Pravzaprav nam tudi vsakdanje navade povzročajo moralno izčrpanost.
Nezmožnost določanja prednostnih nalog
Kadar se premalo zavedamo svojega kraja in ciljev v življenju, se življenje spremeni v tek v krogu, ne da bi razumeli praktično potrebo po obstoju. Naravno je, da se vaši življenjski cilji in potrebe sčasoma spreminjajo. Pravočasno se morate ustaviti in analizirati obstoječe stanje. Ne hodi s tokom, ampak se jasno zavedaj svojih želja s poslušanjem svojega notranjega glasu.
Nered doma
Pravijo, da je red na mizi red v glavi. Če v vašem življenju primanjkuje reda, začnite doma. Naredite spomladansko čiščenje in spremenite svoj dom v vrnitev domov. Nihče ne govori o popolnem redu, le naslednjič, preden vržete stvar na tla, ne bodite leni, prinesite jo v omaro in koš za smeti.Tebe ne zanima telo
Kakovost našega telesa neposredno vpliva tudi na čustveno zdravje. Sedeči življenjski slog, hitra hrana za večerjo, alkohol, pomanjkanje spanja in prekomerno delo izčrpavajo vaše telo in povzročajo nepopravljivo škodo vašemu zdravju. Ne pozabite, da imamo eno zdravje, zato je nujno, da ga zaščitimo.
Zanimalo vas bo tudi branje,
- Vse, kar morate vedeti o seksu med nosečnostjo
- Zakaj se zaljubimo v svoje kolege: psihologija pisarniških romanc
- TOP 3 filmi za tiste, ki so zmedeni v svojih odnosih
