Če želite dlje ostati mladi, pazite na raven železa v krvi.
Mednarodna skupina raziskovalcev z univerze v Edinburghu v Združenem kraljestvu in nemškega Inštituta za biologijo staranja Max Planck meni, da staranje telo je povezano z vsebnostjo železa v krvi, piše Science and Technology Daily.
V okviru svojega eksperimenta so znanstveniki analizirali informacije o zdravju 1,75 milijona ljudi, pri čemer so posebno pozornost namenili naravnemu pričakovana življenjska doba, trajanje aktivnega življenja (kadar bolezni ne ovirajo tega, kar želite) in dolgoživost, značilna za vsake regije.
V človeškem telesu je s temi kazalci povezano deset regij genoma. Za vsak kazalnik je imel vlogo genom, ki je uravnaval raven železa v krvi. To nam daje pravico domnevati, da so za dolgoživost človeka odgovorni tudi geni, ki sodelujejo v presnovi železa.Zdravniki opozarjajo, da je nemogoče nekontrolirano jemati na primer tablete z železom, to ne bo pomagalo vzroku. Prenizka raven ali nenormalno visoka koncentracija elementa vodi do razvoja Parkinsonove bolezni in patologije jeter.
Toda vzdrževanje normalne ravni železa vam bo zagotovo pomagalo ohranjati mladost!
Spomnimo.
- Služba ali družina: TOP-3 nasveti za iskanje ravnotežja
- Kako najti skupni jezik z najstnikom: TOP-3 nasveti za starše
- Kako ravnati z razhodom: TOP 3 učinkoviti nasveti
