Avstralski znanstveniki pravijo, da bo sončenje zmanjšalo tveganje za okužbo s koronavirusom!
Avstralski raziskovalci še naprej iščejo načine, kako zaščititi ljudi pred njimi COVID-19. Nedavna študija znanstvenikov dokazuje, da je manj verjetno, da bodo ljudje, ki si zaloge vitamina D dopolnijo s sončenjem, preboleli koronavirus.
Kot poroča Rachel Neal, piše Daily Mail, da bi ohranili koncentracijo vitamina D na normalni ravni, dovolj je biti na soncu vsak dan vsaj 10 minut (če je podnebje hladno, potem je možnih 15 minut).
To je zelo preprost način za vzdrževanje koncentracije vitamina, potrebnega za imunski sistem; v koži se tvori pod vplivom žarkov. Odpornost proti okužbam dihal se povečuje.V poskusu, ki dokazuje učinkovitost sončenja, je sodelovalo 78 tisoč bolnikov z nizko vsebnostjo vitamina D.
Spomnimo se
- Kako otrokovo telo oskrbeti z vitamini in vodo
- kako se koronavirus razlikuje od navadne pljučnice: pomembno je vedeti.
- kako prepoznati pljučnico zaradi koronavirusa?
