Healing Tears: 5 razlogov, zakaj joka, je dobro za zdravje

click fraud protection

"Ne rjovenje!" - je dejal fant znan lik Carlson. In smo rekli, "Revite, če hočeš!« Solze so dobre za zdravje. Kaj? Kritje v tem članku.

Ali ste vedeli, da povprečen človek v življenju lope 7 vedra solz. Tako ženske 5-krat bolj verjetno, da rjovenje, da je srčni napad niso ogrožene. Toda ne samo, da je vredno še enkrat jokati.

istock-177314625_03

Solze blažijo bolečine
Majhen otrok zlomil koleno in - v solzah. In smo mu rekel: "Ali ne bučanje, ne rjovenje!" Pregled sistema, rjovenje! Solze prispevajo k razvoju enkefalin - snovi, podobno kot morfij. So dobesedno utopijo bolečino. Otroci vedo veliko bolečine in njeno odstranitev.

Solze varujejo telo
Vsebujejo encim lizocima. Ima antibakterijsko. V jok solze sodijo v nos in dobesedno oprala bakterije.

solze vlažnih
Ali želite jokati na računalnik po službi? Vse kartice so v vaših rokah. Solze ne dajejo izsušijo oči. Posušimo sluz, poleg tega, da To je škodljivo za očiPrenaša bakterijo v organizem.

istock-842794378_03

solze pomirjajo
Jok prinaša naše toksine in stresnih hormonov. Po solze utrip in dihanje upočasni, čutite mir olajšanja in duševni mir.

instagram viewer

Solze - je jezik čustev
z jok novorojenčka ponudbe z odraslimi. Ampak za nas je to poseben jezik. Solze kažejo človeško ranljivost. Jok vam ne dojemajo kot sovražnika in prinaša z nekom. V primeru, če ne uporabljate tožijo za namen manipulacije.

Prav tako boste zanimalo 5 navad, ki škodujejo našo psiho.

Instagram story viewer