Mlada in zdrava koža je sanje mnogih. Vendar hkrati ta želja zahteva tudi nekaj truda.
Nega kože
Kožo je treba nadzorovati od mladih nog. Tako se boste v odrasli dobi izognili večjim globalnim težavam. Če želite to narediti, morate začeti redno čistiti kožo. Kupite toner in odstranjevalec ličil. Ne pozabite si tudi le umiti obraza, tudi če niste naličeni.
Krema za sončenje
Pomagal bo preprečiti odvečno pigmentacijo in poškodbe kože. Mimogrede, bodite pozorni na kozmetiko. Zdaj številne blagovne znamke izdelujejo podlago s pripravljeno komponento SPF.Spi
Spanje vpliva tudi na videz kože. Spati morate 7-8 ur, da boste gube videli veliko kasneje. To je pomembno tudi glede na druge kazalnike: presnovne procese in živčni sistem.
Nehajte s slabimi navadami
Kajenje kožo redči in jo naredi bolj rumeno in suho. Alkohol dehidrira celice in povzroča tudi prezgodnje staranje kože.
Spomnimo se
- 4 izdelki, ki vidno starajo vaš obraz
- Izdelek, ki lahko očisti krvne žile
- Kako nohtom povrniti lepoto: učinkoviti nasveti