Znani zdravnik Evgeny Komarovsky je z naročniki delil pomembna priporočila za izpostavljenost otrok soncu.
Zdravnik Komarovsky opozoril, da je huda sončna opeklina, če jih je bilo v prvih 20 letih življenja več kot 5, dejavnik razvoja melanoma (kožnega raka). Povečajo verjetnost smrtne bolezni, ki se pojavi za 80%.
Otroci prejmejo večje odmerke UV zaradi razmerja med površino kože in telesno težo.
Zato je treba zaščitne kreme za najmanjše družinske člane izbrati z gosto teksturo in visoko zaščitnim filtrom.
Kremo nanesite 10-15 minut pred izdihom zunaj, če se sprehajate po mestu, je treba kremo obnavljati vsake 4 ure, med sproščanjem zunaj mesta, na prostem ali na plaži pa vsaki dve uri nanesite novo plast kreme.Komarovsky je tudi svetoval, naj otroke naučijo preverjati madeže na telesu za pravočasno diagnozo kožnih bolezni. Običajni moli naj bodo simetrični, z gladkimi robovi in enakomerno barvo.
Premer nevarnih molov presega 6 milimetrov.
Spomnimo se
- Katere hrane ne smete jemati z alkoholom
- Kako pravilno uvesti dopolnilna živila po 6 mesecih?
- Kako pravilno odmrzniti hrano po zamrzovanju
