Kako se pravilno sprostiti z otroki na počitnicah

Dopust je vedno sprememba režim dan, okolje. In če se ravno zaradi tega odrasli želijo spočiti, potem lahko spremembe negativno vplivajo na otroke, celo histeriko. Kako lahko preživite počitnice z otroki, da si po njih ne želite več dopustov, vendar brez otrok?

1. Načrtujte počitnice tako, da bodo vsi imeli kaj početi. Če otroci niso zelo majhni, je vredno prisluhniti njihovemu mnenju o tem, kako želijo preživeti svoj čas. Če imajo otroci radi pesek in morje, njihovi starši pa ne, potem slepo sledijo otrokovim navodilom in jih prisilijo, da brez želje obiščejo muzeje in izlete.

Pomembno je izbrati kompromisni program rekreacije, da se nihče ne "muči".

2. Premislite o trajanju potovanja. Če so to prve počitnice z otroki ali popolnoma nov format za družino (na primer s šotori ob reki), se morate omejiti na 5-7 dni. Prav tako je vredno razmisliti, kako hitro se vaši otroci konkretno lahko prilagodijo novemu okolju.

Obstajajo otroci (in odrasli), ki ob spremembi podnebja in pitne vode preživijo 2-3 dni počitnic "na kahlici". Zanje seveda ne bo dovolj 5 dni dopusta, saj po prilagoditvi niso imeli niti časa za počitek.

3. Vzemi običajne stvari. Za otroka je to lahko več najljubših igrač, vključno s tistimi, s katerimi je vajen zaspati.

Koristno je tudi, da s seboj vzamete običajno hrano, če je popolnoma iste ni mogoče kupiti na kraju samem. Bolj znane stvari in več hrane - mirnejši otroci.

4. Otroka ne pretiravajte s čustvi. Starši pogosto skušajo v kratkem času natlačiti najbolj čustveno nabit program, tako da otroku ni dolgčas in mu ni.

Rezultat je pogosto nasproten: otroci se utrudijo, preobremenijo, cvilijo in ničesar ne želijo. Vsak dan bi morali imeti čas za "samozaposlitev", ko jim ne izmislite kaj, ampak se zabavajo.

5. Vzemite si čas zase brez otrok. To ni vedno mogoče narediti spontano, vendar je povsem mogoče, če o tem vprašanju razmislite že vnaprej.

Na primer, pojdite na počitnice z dvema družinama in se dogovorite, da boste izmenično čuvali otroke. Tako bodo imeli odrasli priložnost, da gredo v restavracijo ali se upokojijo.

6. Ne silite na dopust na študij. Dajte otroku svobodo in počitek vsaj ta 1-2 tedna. V nasprotnem primeru s psihološkega vidika zanj sploh ne bo počitek, saj bo otrok vedno odgovoren za učenje.

V tem obdobju se z njegovim znanjem in veščinami ne bo zgodilo nič slabega. In pod pogojem kakovostnega počitka bo ravno nasprotno postalo bolj produktivno.

Enako velja za odrasle: na dopust nima smisla vzeti dela s seboj: težje boste delali in počitka ne boste imeli, in psihološka obremenitev se bo samo še bolj povečala zaradi razumevanja te nepoštene obveznosti do dela, tudi v počitnice.

7. Posebno pozornost namenimo počitnicam z najstniki. Z otrokom se pogovorite, ali želi iti s tabo - pogosto pozabijo vprašati mnenje mladostnikov glede te zadeve in čas je, da ga poslušate.

Če najstnika pustite doma samega ali pri sorodnikih, sploh ni mogoče, ga povabite, naj s seboj vzame prijatelja. Skupaj bosta zagotovo bolj zanimiva. A vseeno je pomembno, da jim damo največ svobode, ne da bi jih kot male otroke vezali nase.

Zanimalo vas bo tudi:

• Katerih predmetov v vročini ni mogoče pustiti v avtu
• Kako se sončiti, če imate madeže in starostne pege
• Zakaj otrok cvili in kako mu pomagati