Kaj kuhati na dieti za hujšanje: bananin sladoled

V takih primerih se ne vznemirjajte prezgodaj. Vedno lahko kuhate prehransko možnost, ki ne bo škodila vaši postavi.

Sestavine:

• 2 kos - banane 

• 1 ščepec - mleti cimet 

• 100 g - naravni jogurt 

• po okusu - Sladilo 

Način kuhanja:

1. Zrele banane narežemo na majhne koščke.

2. Zmes za nekaj ur postavite v zamrzovalnik.

3. Odstranite zamrznjene rezine banane.

4. Postavite jih v mešalnik skupaj s cimetom in jogurtom.

5. Temeljito stepemo sladoled.

   

6. Skladnost mešanice mora biti videti nekoliko stopljena.

7. Dober tek!

Prav tako vas bo zanimalo branje,

• Kaj kuhati za hujšanje na dieti: ovsena kaša s suhimi slivami
• Kaj kuhati za hujšanje na dieti: kivi šerbet
• Kaj kuhati za hujšanje na dieti: jagodne sladkarije