Kako izboljšati mikroklimo v hiši in jo narediti otrokom prijazno.
1. Gojite hišne rastline
Rastline naredijo dom bolj udoben in privlačen ter tudi dober prečisti zrak.
Na primer pomagajo se znebiti amoniaka, ki ga vsebujejo gospodinjske kemikalije, in formaldehida, ki ga nekaj pohištva sprosti v zrak.
Chlorophytum, filodendron in fikus veljajo za odlične čistilce zraka. Ne pozabite obrisati njihovih listov pred prahom.
2. Zmanjšajte dodatne okuse
Vsa razpršilca, aromatična olja za dom, so dodatne kemikalije, ki jih vi in vaši otroci ne smete dihati.
Če je v hiši neprijeten vonj, se morate znebiti vira in ga ne utapljati z dišavo. V kozarcu vode lahko raztopite tudi žlico sode bikarbone in nanjo poškropite, da odstranite neprijeten vonj.
Bodite pozorni na lepotne izdelke. Če v njem ni dišav in dišav, bo to manj škodljivo za kožo, zlasti če gre za otroka.
3. Ne uporabljajte sredstva proti insektom
Odganjalec insektov je zelo strupen, pri otrocih pa lahko privede do tragedije, če se otrok odloči dati ščurkino kredo v usta.
Če uporabljate sprej za odganjanje žuželk, se njegovi delci usedejo na tkanine in druge površine, ki zlahka absorbirajo in nato sproščajo strupene hlape.Za zatiranje žuželk lahko uporabite manj škodljivo sredstvo: na pravih mesih zmešajte alkohol, vodo in tekoče milo ter razpršite.
4. Izberite naravne gospodinjske kemikalije
Natančno preberite nalepke čistilnih izdelkov. Biti morajo hipoalergeni, razgradljivi, nevnetljivi, brez fosfatov, klora, alkalnih topil, amoniaka, nitratov in boratov.
Poskusite uporabljati kemijo samo v primerih izjemno težke kontaminacije. Kad, umivalnike, straniščno školjko lahko očistite pred umazanijo in oblogami z običajnim tekočim milom. Tudi pipe je enostavno očistiti s tekočim milom ali zobno pasto.
Madeže na ogledalih in sijajnih površinah lahko pogosto odstranite z vodo in mehko krpo. Tudi za pečico bo morda potrebno močno čistilo, razen za pečico. Kuhalno ploščo lahko očistite s pomivalnim milom.
5. Zamenjajte plastiko z drugimi materiali
Seveda je za hrano primerno uporabljati plastične otroške posodice, stekleničke in sklede. Toda delci mikroplastike vstopijo v telo hkrati, tudi če so vaše jedi namenjene shranjevanju hrane in uporabi v mikrovalovni pečici.
Poskusite čim bolj zamenjati plastične posode s steklenimi, keramičnimi, bambusovimi, še posebej tistimi, s katerimi otroci in njihova hrana pridejo v stik.
6. Uporabite prečiščeno vodo iz čistih posod
Le redkim staršem bo padlo na pamet, da bi otroško hrano kuhali z vodo iz pipe ali pustili, da jo otrok pije. Toda tudi tu obstajajo odtenki.
Vode ne bi smeli očistiti samo samo po sebi, temveč jo shraniti tudi v čistih posodah. Če steklenice napolnite z vodo iz avtomata, jih ne pozabite redno menjavati, saj doma ploščic iz njih nemogoče temeljito sprati.Bolje je, da prozorne posode z vodo hranite pred sončno svetlobo, da voda ne "cveti".
7. Preverite raven radona v zraku
Radon je brezbarven radioaktivni plin brez vonja s hudimi zdravstvenimi posledicami, vključno z rakom.
Za vnos radona v vaš dom vam ni treba živeti v rudniku urana. Lahko prodre skozi gradbene materiale, vodo iz pipe.
Koncentracijo radona v stanovanju lahko ugotovite s posebno napravo - radiometrom.
8. Odpovejte se preprogi
Skoraj nemogoče je vzdrževati preprogo popolnoma čisto. Tudi če ni vidne kontaminacije, se v njem kopičijo strupene snovi in škodljive bakterije.
Manj preprog in preprog v hiši ter drugih zbiralnikov prahu, bolj čisti je zrak in bolj zdravi prebivalci.
9. Redno prašite
Seveda vam dvakrat na teden ni treba opraviti splošnega čiščenja. Če pa čakate, da grelnik vode zavre ali se hrana ogreje v mikrovalovni pečici, lahko v teh 2-3 minutah brez težav obrišete prah v eni sobi.
Pohištvo in gospodinjski aparati oddajajo številne škodljive snovi, ki se nalagajo s prahom. Manj prahu, manjše je tveganje za vdihavanje toksinov skupaj z njim.10. Dajte prednost kakovostnemu pohištvu
V idealnem primeru, ko pohištvo v hiši ni iz iverne plošče in MDF-ja, iz katerega se sprošča formaldehid, temveč iz pravega lesa. Je drago, vendar takšno pohištvo ne bo škodilo vašemu zdravju in bo trajalo veliko dlje.
Če imate doma pohištvo iz ivernih plošč, ga poskušajte odprašiti in čim pogosteje prezračevati sobo.
Zanimalo vas bo tudi:
- 5 kuhinjskih predmetov, ki jih pozabite redno menjati
- 8 znakov poceni notranjosti
- 9 načinov, kako narediti otrokovo sobo prijetno
