Izkazalo se je, da niso vse slabe navade so škodljive za človeka samo. Ugotovite, kaj je slaba navada je pravzaprav dobro za vaše zdravje.
Človeško vedenje je že dolgo zanimiva tema za znanstvenike. Nedavne študije kažejo, da vse slabe navade, ki samo škoduje zdravju ljudi za. Na primer, lahko motnja poveča svojo učinkovitost in lenobe - za zmanjšanje stresa.
Seveda, če je v vašem arzenal, je slaba navada, eden od njiju naj ne iščejo izgovor za njih, potrebujete za delo na self-izboljšanje, samo pri nekaterih stvareh je treba videti, ne samo negativno, ampak tudi močna zrn.
Računalniške igre bolečine olajšujejo
Slabe navade / istockphoto.com
Računalniške igre lahko lajšanje bolečin in izboljšanje delovanja zdravil bolečine. Znanstveniki to pripisujejo dejstvu, da igra zahteva osebo, da se osredotoči in maksimalno potopitev.
Čustvenost dobro za srce
Sedeč življenjski slog je zelo škodljiva za ljudi, še posebej na kardiovaskularni sistem, vendar je preveč čustvene ljudje niso ogroženi. Pod vplivom čustev, ki jih bo veliko hitrih gibov z rokami in nogami, in to podpira normalen pretok krvi v telesu. Poleg tega, se gibljejo ljudje redko trpijo zaradi odvečne teže.
Kava zmanjšuje tveganje za razvoj Alzheimerjeve bolezni
Študije kažejo, da je zmerno uživanje organske kave odlična preprečevanju Alzheimerjeve bolezni zaradi vsebnosti posameznih komponent - fenilindanov. Oblikujejo se kot posledica praženja kavnih zrn.
Lenoba preprečuje zastoje ter spodbuja sprejetje pravilne odločitve
Lenoba - je zaščitna funkcija telesa, ki omogoča osebi, da bi se izognili stresu in utrujenosti. Koda smo leni, se vaše telo počiva, pridobivanje moči, in varčuje z energijo. In vendar - sproščeno stanje duha izboljšuje, tako da trezno oceniti stanje in prispeva k boljšemu odločanju.
Tam je postelja koristen za prebavni trakt
Slabe navade / istockphoto.com
Če ste v postelji, hrana je odlična raztopljena, in zato, ker so ljudje sproščeni in se ne mudi. Zato je prebavila v sproščenem stanju, deluje brez težav. Ta naglica in stres med obrokom času, prigrizek na begu ali živčni "štrli" težave so vzrok številnih bolezni prebavil.
Kletvice odpravlja stres in varuje pred stresom
Preklinjanje pomaga za lajšanje negativnih in miren. Na primer, vozniki, ki uporabljajo kletvic, ustrezno obnašanje na cesti in manj verjetno, da pade v jezo kot hiter raztovarjanje.
Nezaupanje in strah, izboljšuje razpoloženje
Tesnobni ljudje vnaprej pripravijo na slabše, toliko manj živčni, ko se to zgodi. In če niso izpolnjene njihove domneve, potem je veliko bolj srečna.
Govorice združuje ljudi
Slabe navade / istockphoto.com
Izkazalo se je, da lahko ta nevedni navada v pomoč. Gossip in govorice združujejo ljudi, pomaga osebi, da se učijo iz napak drugih in biti bolj fleksibilna.
Pritožbe lajšanje negativnih čustev
Pritožbe lahko shranite ljudi iz negativnih čustev in celo izboljša vaše razpoloženje, tako da, če imate srbenje jezik, ne bodo ovirale. Včasih je zelo koristno, da izliti svoje srce, da postane lažje. Vendar pa ne pretiravajte to navado, ker postaja pritožnika, tvegate, da jih pusti pri miru, pa v začaran, duševno zdravega človeka.
Preusmeritvijo dela izboljšuje delovanje možganov
Znanstveniki trdijo, da si je treba vzeti odmor, tudi med pomembne stvari. Ko je človek raztresen in prehod od ene naloge na drugo, zmanjša napetost v predelu možganov, in oseba, je lahko obvestilo nekaj, kar še nikoli ni videl. Torej, da bi nekaj pomembnega odkritja!
Prav tako vas bo zanimalo, da kako naše navade vplivajo na usodo in značaj
