Gastroenterologi so povedali, katere kategorije državljanov ne smejo postiti iz zdravstvenih razlogov.
2. marca so kristjani začeli opazovati Super objava ki velja za eno najstrožjih. Trajalo bo do Kristusove nedelje, 19. aprila.
Post vključuje tako duhovno čiščenje kot pomembne omejitve hrane. Zdravniki takšno prehrano imenujejo za telo stresno; postala bo poseben test za tiste, ki se prvič odločijo za post.Prehrane je treba pristopiti premišljeno, da ne škoduje vašemu zdravju.
Zdravniki so ugotovili, da ljudje z gastritisom, pankreatitisom, holecistitisom in drugimi boleznimi prebavil, ki se mimogrede pogosto poslabšajo spomladi, ne bi smeli biti na tešče.
Prav tako ni priporočljiva dieta za nosečnice, otroke in bolnike, ki so bili pred kratkim operirani ali ARVI. Vsekakor se posvetujte s svojim družinskim zdravnikom glede posta.In ne pozabite, da je priporočljivo, da na hitro "počasi" vstopite, postopoma odstranjujete živila iz prehrane.
Spomnimo se
- Velika noč 2020: datum, vikend.
- vikendi in prazniki v marcu 2020: kako dolgo bomo počivali?
- horoskop za 3. marec za vsa znamenja zodiaka.
