Spodbuja regeneracijo mišičnih vlaken
Pistacije bodo koristne za otroke, ki so aktivno vključeni v šport. Otroku dajte majhno pest oreščkov 40 minut po treningu, da napolni zaloge kalcija, magnezija in beljakovin v telesu.Uravnavajte krvni sladkor
Tisti, ki imajo sladek zob, naj jedo tudi pistacije, ker se ta izdelek lahko bori proti visoki ravni glukoze v krvi, kar povzroča diabetes.
Izboljša stanje kože
Antioksidanti v oreščkih nevtralizirajo radikale v telesu, vitamin E pa kožo ščiti pred ultravijoličnimi žarki.
Krepi srce in ožilje
Ameriški znanstveniki so dokazali, da pistacije zmanjšujejo raven holesterola v krvi, pomagajo žilam, da so v formi in srce deluje optimalno.
8 razlogov za vključitev pistacij v otrokovo prehrano
Spodbuja hujšanje
Nutricionisti so v prehrani povsem naklonjeni pistacijam, v primerjavi z drugimi izdelki vsebujejo malo kalorij, občutek lakote pa se dolgo odstrani.
Spodbuja zdravje oči
Otrok, ki redno jedo pistacije, telo nasiči s koristnimi karotenoidi, snovmi, ki igrajo pomembno vlogo pri ohranjanju vida.
Pomaga pri delu z možgani
Vsi oreščki pozitivno vplivajo na kognitivno funkcijo možganov.Spodbuja zdravje dekletin dekleta
Pistacije pomagajo telesu bodoče ženske, da se pravilno oblikuje, z nastopom menstruacije pa zmanjšajo bolečino in PMS.
Kot lahko vidite, so pistacije zelo uporaben in večnamenski zdravstveni izdelek.
Smiselno ga je dodati v prehrano ne samo otrok, ampak tudi odraslih!
8 razlogov za vključitev pistacij v otrokovo prehrano
Zanimalo vas bo tudi branje, zakaj morate ponoči sprati kozmetiko?
