Pogosto se ni lahko upreti sladkemu užitku. Včasih pa vas abstinenca lahko reši resnejših zdravstvenih težav.
Danes vam bomo povedali, komu je strogo prepovedano jesti čokolado, da bi jo ohranili zdravje.
Otroci
Čokolada vsebuje teobromin, ki deluje na živčni sistem kot kofein. Zato je uživanje čokolade, stare do 3 let, zelo nevarno za psiho-čustveno stanje otroka.
Dojenje
Iz istega razloga kot otroci doječe matere ne smejo uporabljati čokolade. Teobromin lahko prehaja v materino mleko, kar za dojenčke ni zelo koristno.Ljudje, ki imajo težave s spanjem
Ker čokolada v svoji sestavi vsebuje kofein, lahko to negativno vpliva na kakovost spanja tistih, ki že imajo težave z njo. Bolje je dati prednost marmeladi, če imate radi sladkarije.
Ljudje z ledvičnimi kamni
Zaradi oksalatov, ki jih najdemo v čokoladi.
Ljudje s sladkorno boleznijo
Žal sladkorja v čokoladi ni nihče odpovedal.
Prav tako vas bo zanimalo branje,
- 8 nasvetov za prenehanje uživanja stresa
- Katero sadje vam lahko pomaga takoj odpraviti stres?
- Opombe za mamo: 5 nasvetov za vzgojo predšolskega otroka
