Otroške pijače: kaj je dovoljeno

Zagotovo ste se spraševali, kaj in pri kateri starosti lahko dojenčku dajete od pijač.

Danes bomo odgovorili na dejansko za mlade mama vprašanje.

0 - 6 mesecev
V tej starosti lahko novorojenčki dobijo dovolj vitaminov samo materino mleko ali dojenčke.

6 - 12 mesecev

Pri starosti 6 - 12 mesecev po uvedbi dopolnilnih živil je poleg materinega mleka ali adaptirane hrane za dojenčke vredno v prehrano vnesti tudi nekaj požirkov čiste vode. Še bolje je, da otrokom, mlajšim od enega leta, v prehrani ne dajate sokov.

12 - 24 mesecev
Otroci, stari od 12 do 24 mesecev, naj dobijo polnomastno mleko. Vsebuje veliko hranil. V obroke lahko postopoma vnašate tudi sok, vendar mora biti 100% naraven, brez sladkorja.

25 let
V tej starosti se morate osredotočiti na mleko in vodo. V mleku naj bo malo maščob (do 1%). Če se odločite otroku dati 100-odstotni sadni sok, mu dajte majhno količino in ne pozabite, da lahko soku dodate vodo, da povečate količino.

Prav tako lahko preberete,