Nemalokrat naletim na prošnje ljudi po svetovanju čudežne kreme, ki jim bo takoj pomagala pri vseh težavah kože obraza. Ni pomembno, ali imajo akne, dehidrirano ali mastno kožo, želijo si čarobno tableto v eni steklenički.
In celulit? Tam so ženske pripravljene namazati kup ogrevalnih krem, pilingov in vse to zmeljejo s čopičem s kaktusovimi ščetinami, popolnoma ne razumejo, zakaj je tako.
O izpadanju las na splošno molčim! Takoj se začnejo oskrbovati z ricinusovim oljem, si na lase namažejo čebulno kašo in s tamburino izvajajo druge plese, pri čemer ne upoštevajo želje po razumevanju samega razloga za izgubo.
Zakaj se smetana po nasvetu prijatelja ne more spopasti z vsemi težavami naenkrat
Vsak problem s kožo ima drugačen vzrok. Akne se lahko pojavijo iz tisoč razlogov, včasih se tudi zdravniki s to težavo ne morejo spoprijeti. Ljudje živijo z njim leta in se z njim borijo vsak dan. Razlog je lahko v nepravilno izbrani negi kože obraza, nepravilni prehrani, hormonih, črevesju itd.
Zdaj pa si predstavljajte: vsak od zgornjih razlogov (
in navedel sem manj kot 5% celotnega seznama) mora lastnik aken skupaj z zdravnikom preveriti in postopoma zmanjševati seznam možnih vzrokov. Mesec ali dva nismo jedli sladkih žemljic, sladkarij in popolnoma izločili sladkor - to pomeni, da vzrok za akne ni presežek glukoze z insulinom, ki mora pretvoriti glukozo v energijo. Zdravnik tega razloga izključuje in še naprej ugotavlja vzroke za izpuščaje na spodnjem seznamu.Mislite, da vam bo čudežna krema pomagala pri težavah, na primer pri črevesju? Ne! Ne smete iskati kreme ali mazila po nasvetu kakšnega blogerja, na primer na Instagramu ali prijatelja, ampak pojdite k strokovnjaku, da ugotovi razlog in pripravi pristojno oskrbo.
Kreme bodo na primer pomagale pri lajšanju novorazvitega vnetja. Ali izpuščaj, ki ga imajo mnogi zdaj na območju nasolabialnega trikotnika zaradi nošenja mask. Toda z njimi zdravite akne - če želite.
Enkrat za vselej nasičite mastno kožo
Mastne kože ne smatram za neke vrste estetski problem, ki ga mnogi skušajo skriti z rogozenjem.
Mastna koža je lepa (brez heca), celo drugače se stara, drobne gubice nastanejo veliko kasneje kot suha koža.
Danes je sijaj na obrazu pomemben, vizažisti pa uporabljajo tonske kreme z naravnim ali mokrim zaključkom, hkrati pa ga aromatizirajo z osvetljevalcem.
Toda iz nekega razloga ga mnogi lastniki mastne kože poskušajo skriti na vse mogoče načine: matirajoči puder, matirajoči robčki, super obstojne tonske kreme. Včasih dekleta preprosto prisilno izsušijo kožo z alkoholnimi losjoni in kožo pripeljejo do dehidracije (začne se močno luščiti). Kaj je dehidrirana koža in zakaj je bolje, da je ne pripeljemo v takšno stanje - sem že pisala, povezavo do gradiva sem pustila na koncu članka.
Mnogi iščejo obstojne temelje, ki bodo zdržali 24 ur, ne da bi spremenili prvotni videz. To se ne zgodi, sčasoma bo koža začela izločati sebum. Mastna koža sprosti loj po 2-3 urah, normalna - po 4-6 urah, suha - po 7-8 urah, in to je povsem normalno, saj smo vsi živi ljudje. Seveda obstajajo super dolgotrajne podlage, ki bodo dlje časa ostale na obrazu, vendar jih ne smete uporabljati vsak dan, še posebej poleti v vročini.
Najboljša stvar, ki jo lahko naredite za mastno kožo, je uporaba vlažilnih krem. Kožo suši, začela bo izločati še več sebuma - to je zaščitna reakcija kože. In če je mastna koža navlažena, lojnice na njej ne bodo delovale tako aktivno. Preizkusite in nato se prepričajte v resničnost mojih besed.
Imam celulit, kupil bom kup izdelkov in jih gledal gledal
Na to temo me je potisnil prijatelj, ki mi je od insta bloggerja za 3.500 rubljev pokazal komplet za celulit (še vedno je s 50% popustom) in vprašala nasvet, ali naj ga kupi. Sestava tega sklopa me je nekoliko zabavala, a me je pustila pomisliti, kako nekateri zavajajo ljudi zaradi dobička.
Če pogledam naprej, bom rekel: ker sem vedel, da se prijatelj ne bi smel ukvarjati s športom, sem svetoval, da sredstva ne bodo dražja od 500 rubljev, in ponovno preučiti prehrano. Tako je prihranila 3000 rubljev in ni prejela kopice nepotrebnih smeti.
Anticelulitni izdelki imajo eno posebnost: so nekatere najbolj prašne stvari v naši hiši. Ker so mnogi enkrat ali dvakrat uporabili isto zavijanje in ustavili to neuporabno podjetje.
Če vas zanima podrobna zgodba o takšnih kompletih in moja popolna analiza sredstev v njih, položite palce na članek in material bom pripravil v bližnji prihodnosti.
Skoraj vse ženske imajo pomarančno lupino, nekatere jo imajomanj izrazit, nekdo je bolj aktiven. Tako imenovani celulit ni vedno razlog za odvečno težo, narava nas je obdarila s pomarančno lupino.
Imel sem članek, v katerem sem razbil vse mite o celulitu, povedal, kdo je bil izumljen in zakaj, kako se z njim spoprijeti in ali je to potrebno. Povezavo bom pustil na koncu članka, preberite jo, da zagotovo ne boste imeli vprašanj.
Lasje izpadajo, vse "ricinusovo olje" na moj račun
Relativno nedavno sem na svojem kanalu objavil članek o vzrokih za izpadanje las (Povezavo bom pustil na koncu članka). Skratka, razlogov je lahko veliko: redko umivanje las, nepravilna nega kože glavo, težave s črevesjem, zaradi katerih se vitamini ne absorbirajo v pravi količini, koliko jih je sprejeti.
Bili pa so ljudje, ki so ricinusovo olje svetovali vsem. Njegova učinkovitost ni dokazana, nekdo je vsem vztrajno priporočal, naj kupijo "esvicin" in nič razen njega ne bo pomagalo.
Če bi nekomu pomagali na nek način (ali misli, da so mu pomagali) - to sploh ne pomeni, da ga morate neselektivno svetovati vsem.
Nekdo ima lahko težave s črevesjem, vitamini B, ki so tako potrebni za naše lase, pa ne absorbirane, čebulice seveda ne prejmejo vitaminov v zahtevani količini, zato se lasje začnejo izpadejo. Bo "Esvitsin" pomagal ali, bog ne daj, ricinusovo olje? Ne!
Še en primer. Redko si umivate lase. Loj, ki ga izloča lasišče, se vsak dan zgosti. Hranila se ne dostavijo na dolžino las; čebulice pod to masivno plastjo maščobe oslabijo in zapustijo glavo. Vam bo ricinusovo olje pomagalo tukaj, ki ga boste po nanosu začeli aktivno izpirati in s tem vse oslabljene žarnice? Ne, lase si morate umiti in izbrati primerno nego las, ali še bolje, obiščite trihologa, ki bo moral zdraviti vaše slabo lasišče.
Kdo je rekel, da bo enostavno? Če obstaja resna zdravstvena težava, kjer je izpadanje las svetilnik, je treba to težavo iskati in zdraviti.
Dragi! Vsak od nas je individualen. Imamo različno kožo, lase in telo kot celoto. Nekdo se sploh ne bo umil in imel bo najbolj čisto kožo, nekdo morda ne bo vedel, kaj je šport, in ne bo imel kančka pomarančne lupine.
Če se na vas obrne priljubljen šampon za izpadanje las, ga ne priporočite vsem - to ni rešitev. Samo napišite, da vam je ta šampon osebno pomagal. Nasvetov o kakršnih koli sredstvih ne bi smeli jemati absolutno, morali bi biti le vodilo: če kaj ustrezala deklici, katere težave so čim bolj podobne vašim - vredno je upoštevati priporočila, ki jih priporoča pomeni.
Če nerazumljiv anonim, ki se niti ne more pokazati, priporoča ricinusovo olje, vsa druga sredstva pa so samo triki tržnikov, potem je nasvet že povzdignjen v absolut. In verjeti mu - biti enak dobiček za tiste telefonske prevarante, ki vas pokličejo z neznane številke.
Kako razbrati suho od dehidrirane kože? In ali imajo drugačno oskrbo?
Celulit: težava, izsesana iz prsta, boj proti kateri je nesmiseln
Zakaj vam ricinusovo olje morda ne bo pomagalo pri izpadanju las
Las ne raste ali izgublja veliko? Ponovno razmislite o skrbi zanje
Govorim o enem izmed pomembnih razlogov, zakaj so lasje nenadoma prenehali rasti
