Obstajajo odnosi, ki vas napolnijo z dobro voljo in optimizmom, obstajajo pa tudi taki, ki prav vsem prikrajšajo za optimizem in umirjenost. V drugi različici lahko govorite o čustvenem vampirizmu.
Najslabši čustveni vampirji nas lahko napeljejo k misli, da nismo nič, da nas nihče ne ljubi in ne ceni. Na videz preproste besede, besedne zveze, namenjene nam, a taka izguba! "Preobčutljivi ste", "pridobili ste odvečne kilograme", "ne ljubite me" - primerov je ogromno! Posledično se uniči naša notranja harmonija, samopodoba pade, pojavi se pritisk na naše šibke točke. Čustvenih vampirjev najdemo ne samo v ljubezenskih odnosih, ampak danes govorimo o moških, čeprav lahko ženska vampirja ...
Kako veste, da imate ob sebi čustvenega vampirja?
- Pri komunikaciji z osebo se začne zdeti, da želite spati.
- Vaše razpoloženje se spremeni na slabše.
- Želite pojesti kaj škodljivega, no, ali piti.
- Imate jezo, tesnobo, tesnobo.
- Na splošno se začnete počutiti slabo.
Da se zaščitite pred čustvenim vampirjem, ga morate "poznati na pogled". Tu je pet najpogostejših vrst škodljivcev in kako se izogniti njihovemu plenu.
Pogosti tipi čustvenih vampirjev
Narcis
Narcisoidni egoist, ki vedno postavi sebe na prvo mesto. Prepričan je, da bi se moralo vse okoli njega vrteti, ima zelo napihnjen občutek lastne pomembnosti, verjame, da so mu vsi dolžni in dolžni. Potrebuje oboževanje in pozornost. Sploh ne zna sočustvovati in sočustvovati, prav tako pa verjetno ne bo ljubil. Takšna »kopija« se vam bo zelo hitro oddaljila, če ne boste storili tega, kar od vas zahteva, ali pa vas bo nekako kaznovala.
Kaj storiti: ne bi vam takoj svetoval, da se sploh zapletete s tako osebo, saj so narcise čustveno hladne, s takim moškim boste nezadovoljni! Od njega ne pričakujte nesebične ljubezni in nesebičnih dejanj, z njim ne delite svojih najglobljih občutkov, ne dovolite, da bi bila vaša samopodoba odvisna od njega!
Žrtev
Vedno žalosten, zanj je vse slabo, ves svet je proti njemu, naokoli je polno zvezd. Na splošno bo to storil, da se bo usmilil. Tudi če ima resnične težave in mu ponudite ustrezno rešitev zanje, bo odgovoril nekako takole: "To je dobro, ampak ...".
Recimo, da sedi doma, ne dela in dela samo tisto, kar ob tem cvili. Sami najdete možnosti zanj in on ali takoj išče izgovore, da nikamor ne gre, ali pa gre, potem pa reče, da je šef tam slab, plača nizka in na splošno so državo pripeljali, ni pogoji za delo. Vse te pritožbe vas bodo močno izčrpale, sami pa boste pobegnili, kamor koli pogledate.
Kaj storiti: Ne poslušajte, postavite jasne meje. Preprosto je reči: "Oprosti, ker nimam časa", "Moram kaj narediti", "Daj kasneje" ali na močan način: "Nehaj jokati!" In ne glejte osebe v oči, ko vam spet pove o svoji usodi!
Krmilnik
Obstajajo moški, ki želijo nadzorovati vse naokoli, vsem narekovati, kako naj delajo in kako ne. O vseh vprašanjih imajo svoje mnenje. Najprej bodo vplivali na vaše občutke, nato pa bodo prevzeli nadzor nad vami, povedali vam bodo, kako ravnati in celo kako se počutiti. Nenehni pritiski na vas se bodo spremenili v ponižanje. Posledično boste prisiljeni živeti po pravilih nekoga drugega in delati, kar vampir želi.
Kaj storiti: takoj postavite meje in nikoli ne obupajte. In seveda ne nadzirajte vampirja, naučite se zagovarjati svoje mnenje, bodite prepričani vase, vendar upravljavcu ne povejte, kaj mora storiti.
Klepetavec
To so tisti, ki so se pripravljeni čez dan pogovoriti z vsemi prijatelji po telefonu in z vsemi sosedi na vhodu. In ko se ljudje okoli vas nenadoma končajo, bodo prešli na vas. S svojim pretiranim klepetom vam bodo ukradli prosti čas, poleg tega pa vam naložili glavo z negativnostjo.
Kaj storiti: Začnite prekiniti klepetalnico, samozavestno izrazite svoj čas, sklicujte se na svojo zasedenost in ga ne poslušajte. To je verjetno najbolj neškodljiv čustveni vampir med ostalimi, a ga je res težko umiriti, niti ne dovoli, da bi se vstavila beseda.
Kralj drame
Alarmist, ki slona vedno piha iz muhe. Po komunikaciji s takimi postane zelo slabo. Vsi problemi sveta in njihov vpliv na nas se bodo rojili v vaši glavi in jo nasičili z negativnostjo.
Kaj storiti: določiti okvire, meje in nujno! Takoj razložite, katerih tem ne želite poslušati pogovorov, naj v vašem odnosu postanejo tabu. Negativnega ne morete poslušati, še posebej, če ste zelo sumljivi in občutljivi na besede drugih ljudi.
Previdno izberite svojo okolico, zlasti moškega, s katerim nameravate zgraditi odnos. Bolje je, da več časa preživite s tistimi, ki vas podpirajo in iskreno poslušajo. In v odnosih se morate naučiti graditi jasne meje s tistimi, ki iz vas črpajo vso energijo.
Izvirni članek je objavljen tukaj: https://kabluk.me/psihologija/5-tipov-muzhchin-emocionalnyh-vampirov-kotorye-razrushajut-nashu-zhizn-sposoby-zashhity-ot-nih.html
