Zdravo! Že 21 let sem zdravnik. Moje ime je Georgy Olegovich Sapego. Ta članek bo razpravljal o neškodljivem in koristnem prehladu.
Vprašanje: Kaj pa, če znižanje temperature povzroči poslabšanje oskrbe s krvjo zaradi vazokonstrikcije. Manj krvi v tkivih - slabši imunski odziv?
Odgovor: To je priljubljena teorija. Obstajajo različne teorije. Vse te teorije so naletele na prakso - ob enakih pogojih se od mraza ne prehladijo. Na celični kulturi testirajo podgane in izkaže se, da morajo ljudje zboleti. Toda spet se nič ne zgodi na živih ljudeh v njihovem naravnem okolju. Nekakšna čarovnija ...
Vprašanje: Moji otroci so bolni z ARVI, tako kot vsi otroci okoli, toda nobeden od treh še ni bolel v grlu, saj jedo skuto in tako naprej iz dopolnilne hrane, hladne iz hladilnika, sladoleda ne grejem. Zakaj pa pri otrocih, ki jim gre z ARVI toploto, pogosto boli grlo?
Odgovor: To je mit. Verjamejo vanj. Opazijo ga le zato, ker mu verjamejo. To je psihologija.
Vprašanje: Katerega drugega mita imajo otroci prijateljev, ki so ogreti s sladoledom, vneto grlo, tisti, ki jedo hladno, nikoli ne bolijo, izbor 30 družin?
Odgovor: Ne obstaja 30 družin, ampak 30.000 družin. To je dobro znan psihološki pojav. Iluzija. Ljudje opazijo, kaj pričakujejo, da bodo videli. In ne opazijo tistega, česar ne pričakujejo.
Vprašanje: Pojasnite mi potem: zakaj bi morali jesti sladoled ali piti mrzlo vodo - vas začne boleti grlo, boleče pogoltniti?
Odgovor: Veliko ljudi to počne. Povezava ni očitna, ljudje preprosto verjamejo vanjo in se začnejo spominjati sladoleda. A sladoleda ni bilo. Potem se spomnijo mrzle vode. A hladne vode ni bilo. Potem začnejo verjeti, da jih boli grlo zaradi vode pri sobni temperaturi in od takrat vodo pred pitjem segrejejo. A vseeno zbolijo. To je običajna človeška sumničavost in trma.
Vprašanje: Sistematična hipotermija in revmatske bolezni sklepov... Krepitev živčnega sistema s kontrastnim tušem. Mit?
Odgovor: Krepitev ni mit. Postalo je celo modno. Zdaj poskušajo vplivati na živce in psiho, dražijo vagusni živec. Obstajala je tudi publikacija, da se je depresijo lahko spopadlo s plavanjem v hladni vodi. Zaradi podhladitve sklepov ni revmatskih bolezni. Nasprotno, led se uporablja pri vnetjih v sklepih. Ima nespecifičen protivnetni učinek.
Vprašanje: Oseba, ki je navajena mraza, ima najverjetneje več možnosti, da na mrazu ne bo zbolela kot nevajena oseba. Zakaj se potem takoj ne znajdem spodobnih raziskav o popuščanju z vidika medicine, ki temelji na dokazih?
Odgovor: To je že stvar vere. Smešno je, da mnogi "napredni" zdravniki bolezen močno zanikajo zaradi prehlada, vendar priporočajo utrjevanje. Imajo tako mimiko. Instinktivno čaščenje mode brez razumevanja bistva.
Vprašanje: Ali bo profesionalno čiščenje balzama pomagalo pri vnetem nosu?
Odgovor: Boleče noso povzročajo virusi v hladni sezoni. Virusi živijo v nosu živih ljudi, ne živijo pa v klimatskih napravah. Plesen in zelo redko legionela živi v klimatskih napravah. Ne zebe se.
Vprašanje: Ali klimatska naprava ne koristi?
Odgovor: Seveda se zgodi. Klimatske naprave pomagajo, da se v vročini ne pregrejejo, dobesedno rešujejo šibke ljudi. V vročem vremenu starejšim svetujemo, naj nekaj časa ostanejo v trgovini pod klimatsko napravo, da se pravilno ohladijo.
Če vam je bil članek všeč, ga všečkajte in naročite se na moj kanal. Oglejte si moje članke o sorodnih temah:
Moda živca vagus
Starejša oseba in vroče vreme. Kako lahko pomagate preživeti?
Zakaj ušesa bolijo od mraza
