Žal ljudje, ki veliko sočustvujejo z drugimi, ki znajo prisluhniti drugim, svetujejo, sočustvujejo, absorbirajo vso to negativnost vase. Empatija je seveda koristna lastnost, vendar le, če je ne uporabljamo. Če se po pogovoru z osebo začnete počutiti zelo slabo, potem premislite, morda ima na vas negativen vpliv?
V življenju se srečujemo s številnimi težavami in ena izmed njih je ta, da moramo včasih prisluhniti pritožbam drugih ljudi. Ne marajo pritožnikov, vendar je precej težko preprosto vzeti in zapustiti osebo, ki je že začela svojo zgodbo in je pripravljena svojo žalost izliti nate. Samim pritožnikom postane lažje, ker so se pogovarjali, jim vrgli vse v srce, toda tisti, ki to nenehno poslušajo, se nasprotno počutijo slabo. Pritožnik vso energijo vzame od ljudi, ki ga poslušajo.
Negativni človeški vpliv
Tu je vredno razločiti, da nekateri s pomočjo svojih pritožb zavržejo negativnost na druge, medtem ko drugi samo želijo spregovoriti, da bi začutili podporo in dobili nasvet. Ljudje prve vrste vas lahko celo pokličejo sebične, če jih nočete poslušati. Lahko se tudi počutite krive itd. Ne bojte se tega, vendar boste vseeno polni energije in začeli se boste spoštovati, ker ste se lahko strupene osebe znebili.
Zakaj ne morete poslušati pritožb?
Če se oseba nenehno pritožuje nad svojim življenjem in v njem ničesar ne spremeni, je očitno strupena. Samo en problem za drugim prelije na vas in se ne premakne s svojega mesta, da bi vsaj kaj rešil. Navajen je nenehno, žal, cvili in se pretvarja, da je užaljen. Ima tako ustaljen način življenja.
Kako mu boste pomagali, če boste poslušali? Popolnoma nič! Negativ samo mora nekam vreči, na primer smeti, vi ste koš za smeti za pritožnika! Ni smisla govoriti brez namena!
Ko se človek pritoži, se razbremeni občutka krivde zaradi svoje ničvrednosti in svojih neuspehov. Pomagate mu lahko le s posvetovanjem s strokovnjakom, ki bo spremenil njegov način razmišljanja.
Ko poslušamo pritožbe drugih ljudi, jim dajemo nekaj energije. Pač damo nikamor! Lahko in želimo pomagati, vendar ne moremo. Posledično ne pomagamo in smo tudi sami izčrpani.
Če ste začeli čutiti čustveno neravnovesje, vam je bilo težko reševati lastne težave, imate nekakšen neuspeh v koncentraciji in pojavile so se negativne misli, to pomeni, da ste energetsko izčrpani.
Kaj lahko storite, da pritožnik ne bo vplival na vas?
Nastavite razdaljo
Naj bo užaljen, če rečete, da ga zdaj nimate časa poslušati ali da samo cvili, pa nič ne naredi. Pojasnite pritožniku, da je sam odgovoren za vse, kar se zgodi v njegovem življenju.
Ne pokaži svoje šibkosti
Nehajte izkazovati usmiljenje do pritožnika, ker je pravi manipulator. Poskuša vas počutiti krivega, ker se počutite dobro in se ne počutite dobro. Ne sledite njegovemu navodilu, sicer boste uničili sebe in pritožnika samega. Preprosto vam bo "posesal" vso energijo, nato pa si bo našel novo žrtev.
Postavite meje
Pritožnik mora spoštovati vaš osebni prostor in izbiro teme pogovora. Imate pravico reči, da ne želite nenehno govoriti o slabem, potem bo pritožnik morda odvrnjen od negativnega.
Bodite prijazni do ljudi, sočustvujte, poslušajte, pomagajte, toda tistega, ki je resnično slab, lahko ločite od manipulatorja-pritožnika!
Preberite tudi: 7 stanj nohtov, ki lahko kažejo na težave v telesu
Izvirni članek je objavljen tukaj: https://kabluk.me/psihologija/kak-izbavitsya-ot-zhalobshhika-i-priumnozhit-svoju-zhiznennuju-energiju.html
