15 preprostih družinske rituale, ki prinašajo: kako narediti družina močna in združena

Veliko ljudi zamenjuje družinske rituale z dnevno rutino. Kako se razlikujejo? Otrok se zbudi ob 7.30 - to je dnevna rutina. Ga zbudi s poljubom ali smešno zgodbo - to je družina ritual.

Zakaj je pomembno, da imajo svoje družinske rituale?

Družinski rituali ustvariti posebno vez med družinskimi člani. Pomagajo otrokom, da se sklicuje na te družine. Študija, ki jo Ameriško psihološko združenje ugotovilo, da obredi dajejo otrokom občutek stabilnosti. Tudi v primeru družinske krize, zmanjšujejo raven anksioznosti pri otrocih in pustimo, da se hitro prilagodi novim razmeram.

Kaj rituali se lahko izvaja?

Porazdelitev naročil. Na primer, boste morali počistiti tabelo po počitnicah. En otrok zbiranje plošč, drugi razmahne nadstropje, oče obriše mizo in pomivanje tal, medtem ko pranje posode. Preprosto vnaprej dodeliti vloge.

Redno delo na domu. Da otroci ne pozabite, da so odgovorni za to, kar so napisali svoje dolžnosti na vidnem mestu, kot je na tablo. Ta ritual uči odgovornost.

Pomoč drugim. Enkrat na mesec, lahko prostovoljec kot družina na neki točki, ali sodelujejo pri dobrodelnih prireditvah. takšne tradicije razvije pri otrocih prijaznostjo in empatije.

Ogled filma. Cela družina lahko dobite skupaj in gledanje filmov v objemu. Ali pa enkrat na mesec, da gredo v kino. Kasneje, lahko film lahko razpravljali.

Pripovedujejo zgodbe. Verigi izumiti smešne ali strašne zgodbe. Ali vsaka pa pripoveduje zgodbo, in potem tajno izbrati najboljše med njimi. Ta ritual ne samo naredi družina močnejši, ampak tudi razvija um in domišljijo otroka.

Rituali pred spanjem. Zvečer pred spanjem rituali - še posebej pomembno za otroke. Si lahko preberete pravljice v objemu, pojejo uspavanke ali preprosto božal otroka na hrbtu.

Družinske večerje. Glede na študijo, lahko skupni obroki pomagajo zmanjšati tveganje za razvoj depresivne motnje pri otrocih. Vnesite v vašem življenju teh tradicij. To lahko storite tudi tema obrok. Na primer, ob sredah si kuhati in jesti suši, ter ob sobotah - žar.

Praznični rituali. Na počitnicah je tudi pomembno, da se spoštuje tradicijo. za drevesa trek do novega leta in njeno dekoracijo, obrti priprave za rojstni dan vsakega družinskega člana - te tradicije se počitnice posebnega. Prav tako lahko prišli do le vaše družinske počitnice in posebnimi rituali za njim.

Skupne pikniki in izleti v podeželju. Vzemite s hrano, igre, in pojdite na naravo. Ali lahko greš na naravo s kolesom.

Banka hvaležnosti. Daj kozarec, ki ga je mogoče zložiti liste s hvaležnostjo. Ko ste hvaležni, da nekdo v vaši družini, pišejo o tem in dal list v kozarec. Ob koncu meseca ali leta, na večer družine mogoče prebrati hvala.

Družabne igre. Prav tako pomaga pri razvoju prilogo med starši in otroki. Poleg tega razvijajo domišljijo in razum.

Dnevi spomina umrlih sorodnikov. Ti družinski rituali ustvariti posebno vez med generacijami.

Izlet na morje v poletnih mesecih in v zimskih gorah. Če potujete počitnice z vso družinoPrav tako je družina ritual.

Dan z enim otrokom. Ta ritual je primeren za družine z več kot enega otroka. Mama ali oče preživeti dan le z enim otrokom.

Skupno kuhanje. Ta ritual bo naučil otroke trike kuhanje, kot tudi pomoč pri združiti svojo družino.

Kako izvajati rituale?

• Rituali naj bi prosim vse družinske člane. Če imate radi gledališče, in tvoj mož postal poguma eden od vrste, skupna akcija ne bo prinesla veselje.
• Ena ritual naenkrat. Ni potrebe, da uvedejo nove rituale, medtem ko so stare ni vajen. Če ste obljubili, da gredo v muzej enkrat na mesec, vendar še vedno ne, morate najprej delo na tej tradiciji.
• Rituali v veselje. Če skupno kuhanje, potovanja in praznovanje spremenil v škandal, je bolje, da se odstranijo ritual.
• Ustvarjanje lastne družinske rituale, ne pozabite, da pravilnost je pomembno, v skladu z njimi. Potem bodo delali za enotnost svojo družino.

Prav tako boste zanimalo 7-rejo prakse v kraljevskih družin, ki morajo upoštevati.