Viseč trebuh je ena najpogostejših težav novopečenih mamic. Po rojstvu otroka koža na trebuhu žensk postane ohlapna, v mnogih primerih se na tem območju pojavijo strije. Da bi odpravili te ne povsem prijetne pojave in hitro prišli v formo, morate vedeti, kako po porodu zategniti kožo na trebuhu. Razmislite o najučinkovitejših načinih boja za lepoto ženskega telesa.
Poteg trebuha po porodu doma: najboljše metode
Najboljši načini, kako koži obnoviti čvrstost, vključujejo številne preproste postopke. Najučinkovitejši med njimi so:
• Uporaba mask in pilingov. Z redno uporabo takšnih sredstev lahko gladite kožo, aktivirate procese samočiščenja telesa.
• Različni zavitki. Namenjen pospeševanju metabolizma, izboljšanju turgorja kože.
• Izvajanje masaž z olji, med. Tovrstni postopki pomagajo pospešiti metabolizem in se znebiti podkožne maščobe.
• Uporaba posebnih krem. V takšnih kozmetičnih izdelkih je več komponent, s katerimi lahko zategnete kožo in jo naredite bolj gladko.
• Poporodne vaje za trebuh. Če se izvaja redno in pravilno, učinek ne bo dolgo prišel. Vendar ne smemo pozabiti, da bo pozitiven rezultat dosežen le v tandemu s pravilno prehrano.
Kozmetični postopki
Za trebuh po porodu se lahko zatečete tudi k pomoči kozmetologov. Pri povešeni koži dajejo dober učinek postopki, kot so mezoterapija, termični in ultrazvočni lifting ter masaža z aparati.
Sprva bo usposobljeni strokovnjak opravil začetni pregled, ocenil stopnjo raztezanja kože in izbral najbolj optimalne načine za obnovo kože.
Kirurško zategovanje kože
Če so zgornje metode poporodnega trebuha neučinkovite, lahko razmislimo o plastični operaciji. Abdominoplastika je drag postopek, ki vključuje operacijo in izvajanje v splošni anesteziji.
Pred začetkom tečaja restavrativnih postopkov se nujno seznanite s kontraindikacijami za vsakega od njih in se posvetujte s strokovnjaki.
