Ribe - zelo uporaben izdelek za gojenje otrokovega telesa. Ampak... coax otroka, da bi jedli vsaj kos nekaj koristnega - ni smeh test. Zveni znano? Z lahkoto lahko premagati nepredvidljivih kuhinjo, ki ima magično recepti.
Pomorski mix: ribe z zelenjavo
Ribe, pari, v vložitve jesti tudi muhasta.
sestavine: -2 ribji file kosov, limona - 0,5 enote soli - po okusu..; kumare - 1 kos, paradižnik - 1 kos,.;. za palačinke: mleko - 250 ml, moke - 160 g, jajce - 1 enote, rastlinsko olje - 1 žlica.. . L, sladkor - 0,5 art. l, sol -. 1 ščepec.
Postopek za pripravo
- File morske ribe posuta z limoninim sokom, malo prisalivaem in pošljemo v parnik.
- Medtem ko riba se pripravlja, da zgnetemo testo v palačinke. Jajce zmešamo s sladkorjem, dodamo sol. Dodamo mleko, premešamo in postopoma uvesti moko. Mešamo mešalnik do enakomernosti. Fry palačinke.
- Palačinke iz pripravljenih kalupov za peko piškotkov izrezi ribe. Moje zelenjava in rez.
- Na ploščo položite zelenjavo na vrhu paro rib in ga okrasimo kraljestvo Neptune ribah palačinke.
Svet.Če vaš otrok ne počne, kot so parna ribe, nato pa jo pečemo v pergament pri temperaturi 180-200 stopinj. In otrok je vesel, da bi jedli jed.
Mousse "Kalejdoskop DimDimycha"
Ta riba mousse se lahko prepričali, da preizkusite vse mlade poslušalce iz animirane serije "Fikski".
sestavine:smuč file (ali katerikoli morske ribe) - 600 g kreme - 200 ml želatine - 15 g koruze (zamrznjenega) - 50 g, grah (zamrznjena) - 50 g soli - po okusu.
Postopek za pripravo
- Ribji fileti napolnite z vrelo vodo in kuhamo na majhnem ognju 10 minut.
- Ribe razširila na plošči, in filter juho.
- Želatinske pour majhno količino ohlajene ribe brozge za 20 minut. Ko želatina nabrekne, dodamo 1 skodelico juhe, zavremo (ne zavre!).
- Na ribjih filetov nežno ločite kožo in jo narežemo na tanke trakove, dani v skledo in pokrijemo s folijo. Fileji narežemo na majhne koščke.
- Graha in koruze ga napolnite z vrelo vodo, vrže v cedilo, dajte, da odteče vsa tekočina.
- V mešalcu drsnega file, dodamo smetano, juho z želatino in dobro Mešalnikih.
- Mi premik dobljeno maso v skledo, sol in poper po okusu.
- Dodamo narezano kožo rib, koruze in graha, premešamo. Oblika je podložena z oprijemljivo folijo, tako da so njeni konci prednost odbijači.
- Film je olje širjenje mousse. Cover film konča in damo v hladilnik za 2 uri.
- Pripravljen mousse lahko cut in zdravljenje risanki jed.
Zarebrnice "zlata ribica"
"Fish" Postrezite pleskavice v obliki lahko katerokoli, in meso in zelenjava in ribe. Ampak danes ponujamo kuhati ribjih pecivo s skuto! To je še toliko bolj koristen obrok!
sestavine:trske file - 500 g belega kruha - 1 rezina sira - 200 g, čebula - 1 enote, jajce - 1 enote, zelišča, sol.. za dekoracijo: poper, koruze (konzerviran), olivno.
Postopek za pripravo
- Ribe in čebulo zdrobi v mlinom za meso.
- Dobljeni mleto dodatek jajce, sir, pre-namočeno kruh in zelenice.
- Sol po okusu.
- Mleto temeljito zgnetemo z roko.
- Pečica prekril pergament papir, širjenju pleskavice in pečemo v segreti pečici na 190 stopinj.
- Končni namaz kotlet na krožniku.
- Sladka paprika cut "rep" in "plavuti" ribe. Rjavček oljk narediti "glazik". Namaz iz koruze "tehtnice".
S temi jedi za bo vaš otrok koristno vse okusno in priljubljeno!
