Od nekdaj je nega stopal veljala za pomemben sestavni del lepotnih postopkov, saj moški ne posvečajo nič manj pozornosti lepim negovanim nogam kot recimo dojkam ali bokom. Predstavljamo vam pregled najpreprostejših in najučinkovitejših izdelkov za noge lepotnih strokovnjakov:
Nega kože stopal
Koža nog najprej izda tako starost kot odnos do sebe, zato skrbno prikrijemo vse pomanjkljivosti in občudujemo občudujoče poglede. Nabor pravil je zelo preprost:
1. Brez zmrzali in sonca. Koža nog se ne razlikuje od kože obraza ali rok, vendar do nje pogosto ravnamo bolj zanemarljivo: pozimi tečemo v najlonu, v usnjene hlače poleti - takšna neodgovornost vodi v staranje kože, pojav starostnih peg in drugih neprijetnih posledice. Poleti izberite izdelke za nego nog, zaščitene pred UV žarki, pozimi pa bolj mastne in negovalne kreme.
2. Po tuširanju - vlaženje. V mestnih stanovanjih se redko lahko pohvalimo z dobro vodo, zaradi česar je koža potrebna prehrana in hidracija. Nanesite kremo ali losjon za telo vsakič, ko se stuširate in noge se vam bodo zahvalile.
3. Zdravljenje - takoj in ne ob popolnem pritisku. Naše ženske pogosto ne najdejo časa za zdravje svojih nog in dejansko bolezni pokvarijo njihov videz. Če menite, da so vaše noge utrujene in otekle, je to razlog, da se posvetujete z zdravnikom in ne vlečete do pojava venskih mrež in pajkovih žil.
Nega pete
Najbolj problematično področje za sodobne ženske so zdaj pete: od velikih obremenitev, pete, dolgih razdalj so grobe, razpokane in temnejše. Lahko se tudi borite s tem:
1. Kopeli za noge. Noge vsaj enkrat na teden razvajajte s kopelmi: to so lahko zeliščni poparki, sol, kupljeni izdelki - glavna stvar je, da se noge počutijo oskrbljene in lahko vzamejo vse iz vode, ki jo imajo manjka.
2. Pilingi. Naj bo pravilo, da piling izdelek za nego nog uporabljate vsakič, ko se tuširate. Sredstva lahko tudi kupite ali pa to storite sami.
3. Hidracija in prehrana. Te postopke potrebuje celotno telo, predvsem pa pete in stopala - vsak dan imajo resno obremenitev. Idealna je krema za bombažne nogavice.
Na kaj še biti pozoren
Kozmetična nega stopal ni vse, zato morate biti pozorni na nekaj dodatnih točk:
• Udobni čevlji in zračna oblačila. Če imajo noge dostop do zraka, je noga v čevljih udobna, vam ni treba zateči k pomoči strokovnjakov - same noge bodo lepe in zdrave.
• Izbira nogavic. Bolje je, da izberete bombažne nogavice, čevlje nosite na čistih nogavicah, noge pa vedno nosite glede na vreme.
