O hemoglobina v krvi mora slišali vse. Toda kaj je to navsezadnje? Kaj je njeno normalno raven in ali želite dvigniti, če laboratorijske teste ne držite ven? Kaj ogroža nizek hemoglobin? In kar potrebujete je, da bi nazaj utripa normalno in se počutijo bolje? Naj razišče.
Hemoglobin: kaj je to?
Tako se hemoglobina imenuje barvila v krvi in je del rdečih krvnih celic (RBCs). To, če je preprosta. In hemoglobina - je protein, ki vsebuje železo, da se reverzibilno veže s kisikom in zagotavlja dostavni kisika na samo tkivo. In na zadnji "poti" material zagotavlja ogljikov dioksid.
raven hemoglobina: norma in odmik
Na splošno povečanje ali zmanjšanje ravni krvnega hemoglobina - ni bolezen, temveč posledica, eden izmed simptomov bolezni. Razlog za "skoči" isti ravni - teža: od preprostega podhranjenosti v večini resnih zdravstvenih težav. Kot je za učinke znižanje ravni hemoglobina, obstaja nevarnost, da anemije poleg osnovne bolezni.
Preverite raven hemoglobina pomaga krvne slike (saj mora biti zadnji obrok ob istem času vsaj 12 ur). Kazalniki niso posameznik funkcija, vendar so kljub temu odvisni od istega spol, starost in nekatere fiziološko stanje predmeta (na primer, nosečnost ženske).
Presežek N hemoglobina je redka, pogosteje diagnosticiran z nizkimi ravnmi te snovi v krvi. In potem se postavlja vprašanje: kaj storiti? Ali moram izboljšati? In če ne, kako?
Kako povečati raven hemoglobina?
Prva stvar, ki jo potrebujete, da ugotovimo, zdravnik, rezultati vzorcev bolnikov z nizkimi ravnmi hemoglobina - razlog za znižanje ocen. In da deluje v skladu s prejetimi podatki.
Seveda, zdravljenje bolezni, ki so povezane z resnimi motnjami v krvotvornih organov, kot tudi prilagoditev ali dedne kronične patologije, da pomanjkanje vzrok kri rdečih krvnih celic - delo za izkušene zdravnike, in ki so namenjeni za delo na posameznem bolniku ločeno. Ampak, če je odstopanje od norme majhna, je mogoče, da bi nekaj splošnih nasvetov za izboljšanje ravni hemoglobina.
Prvič, krvne preiskave bo moral redno (enkrat na leto - vsaj). Drugič, da je potrebno, da opustijo kajenje in pitje. Tretjič, v celoti napaja, izbiri svoje prehrane hrano, ki vsebuje veliko beljakovin in železa. Prvo veliko jajc, skuto, sir, ribe in govedine. Drugi iz žita (pšenica, ajda, itd) in sadja - kakija, marelice.
Želite izvedeti več o medicini? Ne pozabite, da podpirajo naše kanal storitve Yandex. Zen Like in naročnine. To nas motivira, da objavi več zanimivih materialov. Prav tako lahko hitro učijo o novih objavah.
