Ne pustite, da težave, da sama po sebi, če trpijo zaradi nespečnosti. Zato zdravniki priporočajo svojim pacientom. Za slabo spanje, se lahko skriva resno bolezen. Na primer, ščitnični bolezni ali diabetesa.
Pogovor o "slabih" sanje, če lahko:
- za spanje veliko kasneje kot eno uro po tem, ko se je vrgel na posteljo;
- pogosto zbudi ponoči brez razloga;
- manj spanja 6 ur na noč;
- dan občutek sami popolnoma preobremenjeni.
Pri nespečnosti vzroki so različni:
1. Depresija. Ta bolezen se pogosto spremljajo motnje spanja. Sense of Doom in brezupa zmanjšuje učinkovitost in zanimanje za vse, kar je okoli njih. Težke misli preganjajo človeka, ga nadlegovali, ne daje sprostitev in počitek.
2. Gastroezofagealna refluksna bolezen, ali gastrointestinalne motnje. To je skupaj z močno nočno zgago, in da ne spi. Ta bolezen je značilen po vrnitvi kisline iz želodca v požiralnik. Ustanovljena vnetje, polna razjede ali notranjih krvavitev. Če pride do takšne simptome, kot so nespečnost, ki jih nočne zgago povzroča, morate takoj posvetovati z zdravnikom, da opravi kompleksno pregled in zdravljenje.
3. astma. Bolnik zbudi vso noč, da počistite svoje grlo. Z nespečnost sooča vsak tretji astmatik, in nato storiti brez sprejemu ustreznih zdravil. Še posebej, če je človek, ignorirajo svojo lastno državo, še vedno kadi.
4. diabetes mellitus. Druga bolezen, pogosto spremljajo motnje spanja. Krvni sladkor je veliko, to pomeni, da ves čas žejni. Kje za pitje in uriniranje tam. Podnevi in ponoči, in zelo pogosto. Zato je verjetno, da bi zaspal za dolgo časa.
Bodite pozorni! Poleg zgoraj, nespečnost skupaj s številnimi drugimi boleznimi, določene vrste raka (In v zadnjem obdobju skoraj vse), bolezni srca, Alzheimerjeva in Parkinsonova bolezen, pa tudi nekatere Drugo.
Kdaj naj motnje spanja se posvetujte s specialistom, ki ne le identificira vzrok neprijetno stanje, ampak tudi pomoč za spopadanje z njo.
Želite izvedeti več o medicini? Ne pozabite, da podpirajo naše kanal storitve Yandex. Zen Like in naročnine. To nas motivira, da objavi več zanimivih materialov. Prav tako lahko hitro učijo o novih objavah.
