Obstaja nekaj učinkovitih načinov za ljudi, ki pomagajo s sladkorno boleznijo, da se znebite svoje nadlegovanjem edema. Nekateri izmed spornih metod. In, seveda, je potrebno predhodno posvetovanje z zdravnikom, kot tudi natančnost pri izvedbi. Torej, kaj so te metode? Naj razišče.
1. Zeliščni čaji
Ta metoda - ena izmed najbolj varnih. Relativno, seveda, ker je "trava", po katerem se Bilten dolgo. To je treba imeti v mislih.
Na splošno, obstaja veliko receptov diuretiki. Vendar pa se s sladkorno boleznijo najbolj učinkovite in varne zeliščni čaji 2 štejejo - od bokov (sadje) in kamilice (rože). Tik preden so bili, da bi in pijačo, se morate prepričati, da ni alergična reakcija na sestavine sredstev.
Pomembno je, da: diuretik Poleg tega ti sestavki imajo dober tonik učinek. Ob istem času, lahko pijejo namesto čaja, ampak, seveda, z nadzorovanjem količine tekočine.
2. tešče dni
Pri sladkorni bolezni v teh dneh - poseben primer. To zahteva zelo previden pristop in posvet z zdravnikom, ki "v tej zadevi."
Kako se znebiti edema, je najbolje, če je diagnoza "diabetes" ovsena kaša deluje. Na dan lahko jeste tudi do 400 gramov (če je tehtal suha). Vremo voda, olje, sladkor.
Prav tako lahko vadite na tešče dni z kefir in skuto. V tem primeru morajo biti izdelki, ki se uporabljajo nizko vsebnostjo maščob. Obstajajo omejitve in obseg - jogurta na dan lahko pijete 1,5 litra, ni več sira, da bi jedli - ne več kot 400 gramov. In ne smemo pozabiti na veliko tekočine dnevno (kefir temelji), sicer bodo vse "dekongestiv" dogodek Izjaloviti.
3. Gimnastika, jogging
Tukaj - kdo je bližje. Strokovnjaki priporočajo kardio - vadbeno kolo, tek, skok vrv. Ampak, če je v "privesek" na diabetes bolnika dodatnih kilogramov v velikem številu (in pogosto natanko tisto, kar se zgodi), potem je vse to prav gotovo ni primeren. Kakorkoli že enkrat. Torej je treba običajne gimnastika (in najprej v načinu varčevanja z energijo). In v relativno kratkem času bo lahko izgubili dostojno količino tekočine. Res je, da se bo njeno telo vztrajno zahtevajo nazaj. In smo mu mora dati čiste pitne vode - v odsotnosti kontraindikacij, vsaj 1,5 litra na dan.
4. Limfna drenaža.
Je, seveda, priporoča več kot zdravih ljudi. Vendar primerna tudi za diabetike, če ni drugih bolezni. Samo imeti mora nujno strokovnjak, potem znebiti ne le oteklina, ampak tudi na trebuh maščobe, vključno z visceralno.
Prav tako bo treba tudi prilagoditi prehrano. Zmanjšanje porabe soli na minimum, v bistvu sol ohrani odvečno vodo v tkivih, ne dovoli, da zapusti telo brez bolečin.
Želite izvedeti več o medicini? Ne pozabite, da podpirajo naše kanal storitve Yandex. Zen Like in naročnine. To nas motivira, da objavi več zanimivih materialov. Prav tako lahko hitro učijo o novih objavah.
