Kako ohraniti lepo kožo, po 45 letih

click fraud protection

S prihodom v starosti 45 let v telesu zmanjša proizvodnjo kolagena. Nato je koža postopoma izgublja svojo mehkobo, prožnost, metabolizem upočasni. To vodi k pojavu gub.

Glavna pravila obraza po 45 letih

Če pogledamo na odsev v ogledalu, tudi kot odrasel želim videti lep odsev.

Zato je pomembno, da se spomnimo osnovna priporočila za nego kože:

1. Uporabite čistilno mleko, ki ustreza vašemu tipu kože. Mleko nasičena vlažnost kože, jo odstranila suhega, daj sijaj in znatno osveževanja videz;

2. 1-2 krat na teden narediti piling.

3. Upoštevajte pravilna prehrana piti čisto vodo.

4. Opravite masaža obraza. Sprostitev mišic ima pozitiven učinek na kožo in pomaga znebiti gub;

5. Enkrat na mesec, obiščite kozmetičarko. (. terapija Microcurrent piling mezotarapiya itd) Sodobni zdravljenja znebili utrujenosti obliki in temne kolobarje pod očmi;

6. Uporabite zaupanja vredno blagovno znamko kozmetike. Podstandardnih proizvodov lahko povzročijo izpuščaje, rdečico, gub;

7. Vaja. Zaradi športne dejavnosti bistveno izboljšala videz kože, zmanjša število gub, postane koža nasičena s kisikom.

instagram viewer

Poleg osnovne oskrbe se lahko od časa do časa, da uživajo domače obrazne maske, s pozitivnimi učinki na kožo.

Domače maske za nego kože po 45 letih

Kefir maska. Zmešajte 3 žlice. neredilni jogurt žlice 1 h. žlico medu. Nanesite mešanico na osebo čaka 10-15 minut, nato sperite s toplo vodo.

Maska z riževe moke. Zmešajte 3 žlice. žlico kisle smetane ali kremo z 1 žlica. žlico riževe moke, dodamo 1/4 TSP med. Enakomerno uporabljajo mešanico na obrazu, počakajte 5-10 minut in sperite z infuzijo čaja.

Maska škroba. Raztopimo 1 žlica škroba 1/2 skodelice vode. Nato dodamo 0,5 litra vode in je v vodni kopeli, dokler debela. Nanesite na kožo, počakajte 20 minut in sperite z vodo. Maska daje zdrav ton, oži pore, gladi gube.

Zdravo, elastično kožo brez gub - je predvsem pravilo življenja, ki pomaga, da se podaljša mladih.

Pravilna prehrana, dober spanec, svež zrak, pitno prečiščena voda, odsotnost slabe navade pomoči podaljša naravno lepo kožo čim dlje.

Instagram story viewer