Ne bo nihče na tem bele svetlobe, ki bi z veseljem videz pomarančno lupino. Celulit odlomi našega poletja, še posebej za tiste, ki sramežljiv od svojega telesa in ne kot poševnih pogledov na sebi. Kratke hlače nositi na plaži ali povprašajte prijatelje perefotkat moža, ki poskuša prikriti svojo Photoshop bolezni. No, ne vsi lahko imajo duševno odnos "samega sebe, kdo ste".
Vendar pa je želja, da se znebite celulita - to je zelo dobro, misliš, da sebe in svoje telo, ne skrbi. Torej je ta članek napisal za vas, dragi moj, da vam bo pomagal v mnogih pogledih!
Najprej se spoznali našo sovražnika bolje. Celulit - je povečanje maščobnih celic v določenih delih telesa, oslabljena mikrocirkulacijo v maščobnem tkivu.
Celice v teh krajih lezij prenehajo razporediti izdelke, ki podpirajo njihovo preživetje, temveč intenzivno, z dvojno hitrostjo nabirajo maščobe. Poleg tega so celice v teh krajih sesati vse, kar bo padel: toksinov, tekoče, vsako sranje. V tem primeru so celice, kot so ljudje: bolj motijo in porabijo, hitrejši in močnejši, "dobili maščobe".
Celice zredil in dobili maščobe, vezivno tkivo, preveč, raste in zategnite. In potem so začeli izbočenje, in tukaj vidimo zelo enake strašne izboklin na stegnih, zadnjici in na drugih mestih.
Iz zgoraj napisano ste nekateri že ugotovili, da se lahko taka katastrofa prehiteti vsakega od nas in brez odvečnega maščobnega tkiva. Torej, pri debelih in tankih dekleta lahko celulit, samo, da bo v celoti prepoznavnost.
Po statističnih podatkih, je celulit ugotovljeno do 95% primerov pri ženskah. Skoraj vsi ljudje obiti to bolezen (Mimogrede, boste šokirani, ampak celulit pojavi pri fantih, le zelo, zelo redko). Zdravniki pravijo, da je vse o delovanju estrogena - ženski spolni hormoni, ki imajo neposreden vpliv na nastanek celulita.
V celulita so naslednje 4 stopnje
Prvi korak (začetna). Celulit ni viden, vendar pa se začne počasi nastala zaradi zastoja tekočine v limfnih žil. Koža, dokler gladko in še.
V drugi fazi. začne venskem sistemu slabo spopadanje z obilo tekočine, da morajo nekako znebiti telo, vendar je nemogoče. Tlak v notranjosti povečuje tkivo, tekoči nabira bolj močno stisne žilo. In potem začne biti spremembe telesne maščobe, postanejo bolj in bolj gosto. Ko vene izgubijo svojo zadnjo priložnost za odtok kisika ustavi pretok in se začne v trenutku, ko aktivno razvije vezno tkivo v obliki satja (združena).
Tretja faza. To je, če začnemo "zabavo". Naša eden izmed njih mreže razteza na par celic. Ja, na prvi pogled se zdi, da smo se koža gladka in normalno, ampak če se zbrali, da je jasno vidno, da je ista pomarančno lupino.
Obstajata dva načina, ki vam omogočajo, da prepoznajo v tretjo fazo celulita:
1) simptom Pinch: Stisnjena med dvema prstoma na koži, kjer naj bi ustaljeno našo celulit, imajo počasi, a odločno. Naj nekaj sekund, nato pa nenadoma izpustil. Če se ne čutijo nobene bolečine, potem vse ostalo je normalno, živci ne vpliva, vezno tkivo ni tako močna, še povečala;
2) Test toplote: Odstopi počez naše roke in zadnji strani dlani preverjanje telesne temperature. V tistih krajih, kjer raste celulit, temperatura kože je nižja kot na drugih področjih kože.
Celulit se obravnava v tretjem koraku je zelo težko, vse zaradi istega vezivnega tkiva, ki je na eni strani pritrjen na kožo, in na drugi strani - v mišice.
Četrta faza. Najbolj obžalovanja za nas. Celulit je vidna brez preskusov. Kdaj sindrom stiskanja, se bolečine čutil (in s tem poškodoval živčne končiče). To povzroča ogromno fizično in psihološko nelagodje.
Zakaj je vse to dogaja? Zaradi česa?
Oslabljeno lipidov metabolizem, zaradi česar je v resnici, razvoj celulita. Metabolizma lipidov je moten zaradi naslednjih dejavnikov:
- hormonsko neravnotežje, najprej je disfunkcija ovarijev, ki lahko povzroči hude tvorbo estrogena;
- dedni faktor;
- kronične utrujenosti in stresa;
- sedeči življenjski slog (premalo gibanja);
- kršitve presnove beljakovin (zmanjšana albumin);
- kršitev pravilne prehrane in drugi.
Celoten problem celulita se zmanjša sposobnost maščobnem tkivu, da se ohranijo tekočine, zaradi česar je nastala oteklina, stisnjen sosednjih območij vezna tkiva, kolagenska vlakna so v tem zabavna gosto in izoliramo kepe maščobe (in s kep ovirajo tudi običajna cirkulacija). To se zgodi, da je krvni obtok tako slabo na tistih področjih, ki jih potem pride do vnetja in postanejo boljuchih.
Mimogrede, bi bilo koristno, da veš: povečanje količine maščob - ne povečanje maščobnih celic in povečanje starih, že obstoječih maščobnih celic. Zavedamo se to točko?
zdravljenje
To je težko, vendar je mogoče! Ni en način, kako se znebiti celulita, tu je treba narediti vse, kar je v kompleksu:
1) Obremenitev mišic, kjer se tvori celulita: Verjemi mi, tudi minimalna obremenitev (npr poprisedat nekajkrat na dan) bo povečala prekrvavitev na področju celulita celic, ki povzročajo jim dati nakopičene maščobe.
2) prehrana (Lot, malo po malo, ne sladko in mastno), normalizira metabolizem, težo, in zagotavljajo toksinov v telesu.
3) proti celulitu kozmetika: Močan stvar, izboljša mikrocirkulacijo v koži, zaradi česar je gladka in elastična, ko bo udarec šel. Zato je najbolje, da se združi s telesnimi obloge, bi bilo bolj verjetno, da so dragocene sestavine kozmetičnih pade globoko v maščobno podkožno tkivo.
4) LPG terapija (Ročna masaža): to bo pomagalo odpraviti kopičenje poškodovanih celic.
Znebite se celulita bo pomagalo naslednje lepotne tretmaje: moj najljubši mezoterapija, ozona terapijo in Talasoterapija. Mezoterapija sem pisal o več kot enkrat o drugih dveh postopkov - razpravljali v prihodnjih člankih.
Drage bralke in bralci! Ne pozabite, da dajo Huskies ( "dvignjenega") in vsebino delež v socialnih omrežjih. Bil sem zelo močno motiviran, da je veliko bolj koristno, kot si lahko delijo :-)
