Kako zaščititi vašega otroka pred sladkorno boleznijo: pomembna priporočila zdravnikov

click fraud protection

Diabetes - delno dedna bolezen, katere razvoj lahko povzroči napako v hrani in prekomerno telesno težo.

Preprečevanje sladkorne bolezni pri otrocih že v zgodnjem otroštvu se bistveno zmanjša možnosti za vedno bolan, tako da bi starši pozorni na to.

Obstajajo številna priporočila za preprečevanje sladkorne bolezni:

  • Upoštevajte način dneva,
  • Poskusi, da vaš otrok vzel hrano vsaj 3-krat na dan,
  • Vključujejo v svoje prehrana žita in zelenjavo,
  • Sladkarije, čokolada, bi bilo pecivo omejena.
Če je otrok zelo občutljiv na zmanjšanje kalorij, vendar pa ima težave s prekomerno telesno težo, s poudarkom na redno vadbo.

Ni nujno, da je šport, je možno, da aktivno preživeti čas na prostem, igranje in hojo.

Okrepiti imunski otroka, se skušajo izogniti stresom je, pazite, da odrasli ne kadijo v neposredni bližini.

Če obstajajo med sorodniki otroka ljudje, ki trpijo zaradi sladkorne bolezni (zlasti v prvi vrsti), je smiselno, da redno merjenje ravni sladkorja v krvi. Ne pozabite, da je preventiva, da bi se izognili negativnim posledicam.

Prav tako boste zanimalo, izberite ime otroka na znamenje zodiaka.

instagram viewer
Instagram story viewer