Preprosta vadba "Fat hrček", ki pomaga, da se odstranijo maščobno plast na trebuh in izgubijo težo 6 kg. 2 tedna
Pes, mačka, Gvineja prašič. Izbira hišne je majhna, če se ne upošteva različne vodne in eksotičnega. Po drugi strani pa tudi našteti chetverolapye prijatelji predstavljena na različne načine in imajo drugačen značaj.
Bi radi - hoja svojo pudelj nasilje. Ali želite - s grunting smeh mops. Ali kako o skrivnostnem sfinga mačka? Najljubši tam za vsakogar. Če stanovanje je majhno mesto, in on-trener je inštruktor ni dovolj denarja, da lahko omeji zamorček. To je še vedno bolje, samoten kaktus na okensko polico, in skriva v temi pajka.
In morskih prašičkov poje malo. Čeprav je v zvezi s tem lahko dajejo kvote za hrčka. Verjemite mi, da ima slednji veliko naučiti: prvi, hrčka varčen; Drugič, ima dober spomin, zato je občutljiv, če jih grdo ravnajo. Kaj naj rečem? Modrost in inteligenca v vsem svojem sijaju. Zato je za hrčka paziti pametno.
Na primer, več poje hrčka, manj vstane na zadnjih nogah, da bi dosegli okusen zalogaj, ali si oglejte vse naokoli. Tukaj smo, ljudje, preveč, postanejo manj aktivni v svoji polnosti. Vendar pa se je izkazalo v hrčka, ki jih lahko znebite popolnosti:
• Najprej - dal v nahrbtnik na trebuhu, napolnjene s 2-5 kg; (!)
• Drugi - postal nahrbtnik na vse štiri;
• Tretji - go na vseh štirih z enega konca sobe na drugega;
• Četrta - preden dosežejo konec, smo se dviguje.
Medtem ko dvignete obdržati svoje roke na prsih, kot to naredi hrček, je neobvezno. Vendar pa bodo morali ponoviti zelo tehniko 5-10. In moram ponavljati vsak dan.
Kljub temu, preprosta vaja "Fat hrček", ki pomaga, da se odstranijo maščobno plast na trebuhu in izgubijo težo 6 kg. 2 tedna se lahko opravljajo na vsakem posameznem domu. Na takšne sanje o hujšanju milijoni po vsem svetu.
