Visi, ko je koža na vratu ali v spodnjem delu obraza običajno znak staranja. Ker ljudje in poskušajo nekako potegniti vse, kar je in to popraviti.
Kaj morate vedeti
Obstaja več načinov za ustvarjanje saggy kožo:
- Izguba elastičnosti. Koža je napeta in bo krat.
- Presežek maščobe. Prav tako visi.
- Mišična oslabelost. Če mišice izgubijo ton in kožo in okoliških tkiv povešati.
Kaj je koristno in kaj je škodljivo?
pomoč
- uporaba vlažilci na kožo vsaj enkrat na dan. Trdijo, elastičnost.
- Za zaščito pred soncem preden gre ven. Ščiti kožo pred staranjem.
- vaje Za mišic spodnje čeljusti in vratu (primer vaje spodaj).
škodljiva
- dim. It starosti kožo.
- sončenje. Sonce tudi stara kožo.
- Uporabite čistilo, da je vzrok gori na kožo. Vse, kar povzroča rdečico in pekoč občutek, starosti kožo in povzroči, da sag.
Primer vaje za mandibularnih
- Začetni položaj - je usta zaprta, ustnice in zobje so zaprti brez napora. Spodnja čeljust brez odpiranja ust. Ustnice vedno ostajajo zaprta, in spodnja čeljust pade. Držite spodnjo čeljust položaj za 5 sekund. Vrnite se v začetni položaj.
- Začetni položaj je enak. Potegnite spodnjo čeljust naprejIn pustite ustnice zaprte. Zadržite ta položaj za 5 sekund. Vrnite se v začetni položaj.
- Začetni položaj je enak. Ustnice so zaprti. Dvignite spodnjo ustnico čim višje. Zadržite ta položaj za 5 sekund. Vrnite se v začetni položaj.
Vaje se izvajajo 3 minute enkrat na dan. Učinek je mogoče pričakovati ne prej kot v enem mesecu.
