Cikorija je popularno znan kot nadomestek za kavo pijačo, vendar brez kofeina, ki ne poveča pritisk in praktično neškodljiva.
Toda veliko ljudi pozabi, da je radič, to ni samo pijača, in zdravilna rastlina, ima številne koristne lastnosti.
Seveda v trgovini kupimo ready-made izdelek, ki je sestavljen iz korena rastline. Potrebujemo le, da ga zlijemo v skodelico in prelijemo s toplo vodo, po želji lahko dodamo mleko.
Cikorija vsebuje veliko količino kalija in natrija, s katero je pijača pozitiven učinek na srce in zmanjšuje nivo holesterola v krvi.
Zaradi svojih adstringentno, radič ugodno deluje na gastro - prebavni trakt. Kakor tudi v njegovi sestavi je prisotna inulin, ki velja za enega izmed najboljših probiotikov in omogoča širjenje dobrih mikroflore v črevesju.
Redno uživanje cikorije pozitivno vplivajo na raven glukoze v krvi in pogosto zdravniki sami priporočljivo uporabljati cikorijo pri zdravljenju sladkorne bolezni.
Radič je tudi sladek okus, kar je zelo dobro za ljudi dietetičen, mora biti sladkor doda te pijače. Poleg tega, če pijete zjutraj skodelico okusom cikorije, val moči in energije za cel dan - zagotovljena.
Kumulativna vaš radič veliko, vendar vsi ne bodo mogli najti moč volje, da bi se zjutraj dišečim skodelico kave, kljub kontraindikacije. Poskušam sebe preslepiti, in skodelica cikorija, da dodate kapljico kave za okus.
Kontraindikacije cikorijo je malo, le Idiosinkrazija in otroci do 3. - let.
Informacije o kanalu, ki na področju informacijskih in informativne namene, so le, ni namenjen za sklic in medicinsko natančnost, ni vodilo k dejanjem. Bodite prepričani, da se posvetujte s strokovnjakom. Ne samozdravljenja.
