Včasih ljudje ne razmišljajo o tem, da njihove težave s kožo ali prekomerne teže - rezultat slagging telesa. Danes govorimo o ugodnih načinov, da očisti telo vrele vode.
Ena od zelo učinkovitih metod čiščenje telesa - uporaba vrele vode. Tak postopek odpravlja suhost kože in poškodb, pospešuje hujšanje, raztapljanje in odstranitev ledvičnih kamnov, gall, jeter. Poleg tega, čiščenje poteka gladko in brez škode za zdravje. S to metodo, lahko pride do bolečine v telesu, vendar pa bo le pričajo, da je čiščenje se dogaja na vseh pravilih. Iz vaše telo bodo izginile vse toksine. Mimogrede, če nimate nobenih kroničnih bolezni, bolečine in ne boste imeli.
Glej tudi:6 znakov, ki kažejo, da ima oseba, ki je zlo
srce
Postopek za čiščenje je zelo preprosta. Vsak dan, približno pol ure pred zajtrkom na tešče morate piti 1 žlica. vrele vode. Zavrite vodo, počakajte, da se ohladi, da ne gorijo, po katerem je tekočina pijačo požirek.
S čiščenjem kuhano vodno telo
Potrebno je piti vrele vode. Ni treba čakati, dokler ne bo zelo mrzlo. Pijte tako vroča, kot ga lahko stojijo, ampak, seveda, ne vre, ne bi si zapisati ustne sluznice, požiralnika, itd Stopnja porabe je šest mesecev. Če redno piti vrele vode, bo postopoma umakne odvečno maščobo, izboljša stanje kože, celo iti bolečine v hrbtu!
Pogoji kuhano postopek za čiščenje vode
1.Syadte na stolu, je treba noge glede na hrbtu pod kotom 90 stopinj, naravnost nazaj. Si je treba omiliti, vendar ne zravnajte in "širjenje" na stolu.
2.Zaprite oči, sedi za nekaj sekund v sproščenem stanju. Poskusi, da poslušate svojega telesa.
3. V tem času, tvoj mali prekuhane vode, da se ohladi in postane udoben za uporabo. Vzemite kozarec tekočine in začeti čiščenje.
4.Pit voda naj, počasi, z zavoro v majhnih požirkih.
5. Takoj, ko spil vso vodo, dal kozarec na mizo, njegove roke padla na kolena, dlani navzdol.
6.Snova zaprite oči, poskusite, da poslušate svoje telo.
7.Teper morate vstati in leže na trebuhu. Lahko samo pripravi mat na tla, če vam je v kuhinji. Ali izvedejo vse postopke ob kavču v sobi.
8.Ruki mesto, tako da so roke na ramenih, vodja veseli, brado na sedežno površino.
9.Pripodnimite glava izgledala čez levo ramo, borijo, da bi videl svojo desno nogo. V tem primeru bi bilo po vašem mnenju počasi drsi po celem telesu. Če vam je težko, da bi takšno potezo, je dovoljeno dvigniti malo na rokah, ampak poskusite, da bodo vaši komolci tesno pritisne ob površino, na katero ste leži.
10.Vernites v začetni položaj. Po tem, storiti vse v nasprotni smeri, je videti na levi nogi nad njegovo desno ramo.
Zakaj te vaje?
Dejstvo, da take vaje pomagajo veliko bolj učinkovit pretok tekočine ste si pijačo za vse organe prebavnega trakta. Poleg tega zgnetemo hrbtenice! Po posegu boste neverjetno enostavno in udobno!
Glej tudi:Znaki za novo leto 2019: Kako praznujejo prihodnje leto v skladu s pravili
Ne prizanašala kraj "thumbs-up", če je všeč članek. Tvoj čas, porabljen - samo trenutek, ko veliko število všeč, potem uporabne izdelki bodo videli več ljudi. Zelo dobro, ko je veliko ljudi lahko preberete v članku, ki jih potrebujejo.
