Če pijete vodo vsako jutro na prazen želodec, potem bi svoje telo trdno prednost! Sčasoma boste tegobe, kot so glavobol, astma, tahikardijo, in drugi.
Kako naj pijete vodo?
Takoj, ko buden, morate piti prečiščena voda v višini 640 ml. Ta količina se razdeli v 4-krat.
Šele ko odteče voda, lahko umila zobe. Zajtrk ni priporočljivo prej kot 45 minut.
Po zajtrku, ki jih ne bi smeli jesti ničesar, za dve uri.
Če ne morete takoj Premagati takšno prostornino vode zjutraj, začnite z manjšim, postopoma dosegel 640 ml.
Da bi dosegli določen učinek, morate piti vodo nekaj dni:
- pri povišanem tlaku - mesec;
- gastritis - 10 dni;
- diabetesa - mesečno;
- zaprtje - 10 dni;
- tuberkuloza - 3 mesece.
Ampak to je veliko bolje, če bi tak ritual vsakdanjega življenja.
Kaj se bo zgodilo, da vaše telo?
1.Ochischenie toksinov. Iz leta v leto v našem telesu kopičijo toksine iz škodljive hrane, kozmetike, slab ekologije itd Voda na tešče, da čistijo telo od vseh škodljivo.
2.Uskorenie metabolizem. Voda bo pomagal osvoboditi debelega črevesa, s čimer se izboljša absorpcijo hranil. Metabolne pospešek bo k izgubi teže.
3.Regulyatsiya telesne teže. S pospeševanjem metabolizma in osvoboditi debelo črevo, se boste počutili lakoto manj, torej ne bo hrepenenje po sladkem, nezdravo, mastna.
želodčne težave 4.Ustranenie. Voda se znebite zgago, redčenjem kisline v želodcu.
5.Vosstanovlenie celoten organizem. Voda bo pomagalo izboljšati stanje obtočil in obnovi kože.
6.Uluchshenie videz. Lahko preprečite suho kožo in preprečuje nastanek gub. Poleg tega bodo lasje zdravi in močni.
7.Izbavlenie od bolezni ledvic. Voda pomaga razredčeno kislino, da se oblika ledvičnih kamnov.
8.Ukreplenie imuniteta. Voda na tešče bo pomagalo stabilizirati limfasistemy, okrepi telo postali odporni na okužbe.
Pijte vodo in ostanite zdravi!
