15 izdelki za zdravje vašega telesa

click fraud protection

Z redno uporabo teh proizvodov v hrani, lahko imate ogromno pomoč organizma. Ugotovite svoje "ime", zdaj!

15 izdelkov za vaše zdravje

marelice

Vsebuje betakaroten, ki ščiti organe pred uničujejo proste radikale.

avokado

To pomaga zmanjšati holesterol, zaradi vsebnosti nenasičenih maščob in oleinske kisline.

maline

Elladzhik vsebuje kisline, ki lahko ustavi rast "slabih" celice.

mango

Celotno vitamina C in antioksidantov. Pomaga znebiti artritisa, izboljša imunski sistem, pospešuje celjenje ran.

melone

Vsebuje antioksidante: beta karoten in vitamin C, ki uničujejo proste radikale.

brusnični sok

Poveča imunost, uničuje bakterije v mehurju, je diuretik izdelek.

paradižnik

So polne antioksidantov, ščitijo pred pojavom raka kolona in gastrointestinalnih bolezni in mehurja.

rozine

Pomaga premagati pomanjkanje železa, zaradi svoje sestave mineralov z istim imenom.

fige

Polna ogljikovih hidratov in kalija, kot tudi, da vsebuje veliko vitamina B6, ki izboljša proizvodnjo serotonina.

limona

Luge telo, pomaga pri preprečevanju raka.

instagram viewer

čebula

Zmanjšuje tveganje za raka, ki jih vsebuje kvartsetin.

artičoke

Vsebuje antioksidant silimarina, pomaga pri preprečevanju kožnega raka. Vsebuje tudi vlaknine, ki normalizira holesterola.

pšeničnih kalčkov

Nasičene magnezija, s čimer preprečujejo in bolečine olajšujejo mišic. Tudi bogata z vitaminom E.

leče

Zaradi izoflavoni uničuje maligne celice in tkiva, izboljša vse funkcije telesa.

raki

Potrebno za krepitev živčnega sistema in ohranjanje mentalne sposobnosti. Nasičen z železom, kalij in magnezij.

Bodite prepričani, da so ta živila v vaši prehrani, nato pa se bo vaše telo delovalo usklajeno, bolezen bo obvoznica vaši strani, in razpoloženje in dobro počutje občutno izboljšalo!

Put thumbs up, če ne veš

Instagram story viewer