Kumare na 97% vode, preostale 3% nasičene minerale in vitamine. Zaradi diuretičnega učinka, zelenjavni odpravlja škodljivih snovi raztaplja ledvične kamne, opere prostih radikalov izboljšuje kri. Tako kumare ne izločajo kalcija. Nizkokalorično zelenjave in normalizira trakta delo prebavni, krepi krvne žile in srce.
Korenje so tudi veliko veliko število elementov v sledovih in vitamini. To izboljša strjevanje krvi, poveča hemoglobin, upočasni proces staranja, izboljšuje vid, normalizira prebavni sistem, krepi srce.
Jabolka očistimo telo strupov, izboljšajo ledvic in srca, zvišan hemoglobin.
Solata krepi živce, normalizira krvni tlak, izboljšuje delovanje imunskega sistema.
Paradižnik krepitev srca, živcev, oči, kosti, zobje, vnetje nevtralizira, izboljša presnovo.
Lemon ekstrahira telo, nasičenje z vitaminom C in povečujejo imunost.
Kisla smetana je potrebno za normalno prebavo, izboljša razpoloženje, krepijo kosti in izboljša delovanje možganov. Ta solata združuje velike količine vitaminov in mineralov, ki so zelo koristne za človeško telo. Nizka vsebnost kalorij bo ostal vitek. Tudi del solato kreme ne bodo pokvarili rezultat! Naj se naučijo, kako kuhati je neverjetno okusna jed, in potem govori o prednostih komponent, vključenih v njegovi sestavi.
Solata "Zdravje"
Potrebovali boste:
- kumare - 2 kos,.
- korenje - 2 kos,.
- jabolka - 2 kos,.
- solate - 100 g;
- Krema - 100 g;
- limone - ¼ del;
- paradižnik - 2 kom.
Priprava:
Kumare, jabolka in korenje morali narežemo na tanke trakove, trganje solate na majhne koščke roke, paradižnik narežemo na rezine samovoljno. Vse skupaj v skledo solate, dodamo kislo smetano in potresemo z limoninim sokom. Vse! Solata je pripravljena! Uživajte okus, aromo in uporabe!
Zelenjava, sadje, zelenicah - najboljši borci proti beri-beri.
Kumare na 97% vode, preostale 3% nasičene minerale in vitamine. Zaradi diuretičnega učinka, zelenjavni odpravlja škodljivih snovi raztaplja ledvične kamne, opere prostih radikalov izboljšuje kri. Tako kumare ne izločajo kalcija. Nizkokalorično zelenjave in normalizira trakta delo prebavni, krepi krvne žile in srce.
Korenje so tudi veliko veliko število elementov v sledovih in vitamini. To izboljša strjevanje krvi, poveča hemoglobin, upočasni proces staranja, izboljšuje vid, normalizira prebavni sistem, krepi srce.
Jabolka očistimo telo strupov, izboljšajo ledvic in srca, zvišan hemoglobin.
Solata krepi živce, normalizira krvni tlak, izboljšuje delovanje imunskega sistema.
Paradižnik krepitev srca, živcev, oči, kosti, zobje, vnetje nevtralizira, izboljša presnovo.
Lemon ekstrahira telo, nasičenje z vitaminom C in povečujejo imunost.
Kisla smetana je potrebno za normalno prebavo, izboljša razpoloženje, krepijo kosti in izboljša delovanje možganov.
In vsi ti izdelki pomagajo ohranjati telo v dobri formi. Popolna solata!
