Piščančji zrezki bo pritožba na absolutno vsakogar. So pridobljene sočno, ponudbe, poleg tega prehrane meso, tako da dvig kilogrammchikov ne more skrbi. Več o tem, kako kuhati to mojstrovino v pečico in brez paniranje!
Ponavadi odbili piščanca, nato zasenčene rezine v jajce in moko. Toda z vsakim ugrizom na vaših rokah začne držati plemenski, in to je neprijetno. In zdaj sem poskusil manj kuhati jedi v ponvi, še vedno v pečici je veliko okusnejša in bolj zdrava.
Zdaj imam nekoliko drugačen recept za piščanca zarebrnice. Moke in jajc je nujno potrebno! Če ste preveč utrujeni, da si umijte roke z plemenski, poskusite to recept!
recept
Potrebovali boste:
· Piščančje fileje - 4 kos. (Vzamem prsi, je manj maščobe, vendar pa se lahko pripravimo iz katerega koli dela piščanca);
· Med - 40 g (absolutno ni važno, kaj je, glavna stvar, ki nezasaharivshiysya, tekočina);
· Gorčica - 30 g;
· Česen - 3 zob (lahko traja malo več);
· Majoneza - 50 g (moje kuhanje);
· Sol, rdeča paprika, paprika - po okusu (si lahko svoje najljubše začimbe);
· Rastlinsko olje - 30 ml.
Priprava:
Najprej se marinada, združiti olja, medu, majonezo, gorčico, strt česen in začimbe. Na splošno velja, mix vse pripravljeno!
Kotni pranje, suha, narežemo na koščke in nežno Repel. Beat je meso boljše, ko je pokril s hrano plenochkoj ali v torbi. Raw otbivnushki mesto v pripravljeno marinado in pustimo, da se namaka eno uro ali še bolje za dva!
Segreti pečici na 180 stopinj. Meso položimo v pekač, položenem pergament, zrezke in pečemo 40 minut.
Ta jed bo ustrezala popolnoma za praznično in vsakdanje mizo. Okusno, sočno, nizkokalorično!
