Skupne težave so seznanjeni, da veliko. In zdaj, tudi pri mladih ljudeh lahko razvijejo takšne bolezni, kot so protin. Pred tem je bil protin vsem znana kot "kralji bolezni." Pomembni ljudje jedli veliko mesa in alkohola, zato je bolezen dobesedno jih odlagati v najboljših letih.
Zdaj ljudje grešili tudi alkohol in mesni izdelki ne sledijo prehrane, ne Pazi na težo, se veliko zdravil, itd Vse to vodi v kopičenje v telesu sečne kislina. V tem protina izločkov kisline po razpadu purinov. najdemo v številnih živilih, kot so meso in perutnina purinov. S kopičenjem sečne kisline v telesu, ledvice postane zelo težko obvladovati njene izpeljave, je na splošno To preneha prehajajo skoznje in začne se absorbira v kri in tvori trdne kristale okoli spoji.
Zdravniki zdravljenje protina nesteroidna protivnetna zdravila in predpisujejo pacientom prehrana in način življenja sprememb. In želim, da ti povem, kako zmanjšati raven sečne kisline, da se prepreči razvoj protina.
Glej tudi: Kot je razbrati iz sklepov in celotnega telesa sečne kisline
Jejte manj sladkorja
Akumulacija sečne kisline v telesu ni samo zaradi velike količine porabe maščob in beljakovin, temveč tudi sladkor. To lahko vključuje tudi sladkih brezalkoholnih pijač in pakirane sokove, ki vsebujejo preveč sladkorja v sestavi.
Izogibajte se pitje alkoholnih pijač
Veliko purinov iz pivo in viski. Na splošno zelo alkohol dehidrira človeško telo in spodbuja razvoj visokega ledvice sečne kisline. Če daš gor alkohola ne moreš, potem dovoljeno uporabo redkih naravnih rdečega vina.
Z poskrbel medicine
Na primer, ljudje s sladkorno boleznijo tipa 2 v krvi preveč inzulina. Hormon, ki se premika sladkor iz krvi v celice, kjer sladkor začne hraniti vso človeško tkivo. Veliko insulin - je veliko sečne kisline in težka. Za večjo proizvodnjo sečne kisline v telesu vodi tudi bolezni ščitnice, psoriaze, bolezni ledvic in raka. Droge, ki jih je potrebno biti previden: Prehranska dopolnila z vitamini, diuretiki, aspirin, zdravila, ki zavirajo sistem imunski. Bodite prepričani, da se posvetujte s svojim zdravnikom, preden samozdravljenja.
Upoštevajte zmernosti pri uporabi hrane
Zelo veliko purinskih spojine v svinjine, puran, jagnjetina, govedina, raca, telečje meso, ledvice in jetra. Zato je treba zmanjšati porabo teh proizvodov. Moralo bi biti previdni z ribami, čeprav mnogi strokovnjaki, in trdijo, da je zdrava alternativa za meso. Purini tam v sled, vahnje, sardine, tuna, sardele, trske, školjk. In, se je izkazalo, veliko navidezno zdravih živil vsebujejo tudi purina: graha, suho fižol, cvetača, špinača, beluši, gobe, itd Toda purini iz takih proizvodov v majhnih količinah in skoraj ne prispevajo h kopičenju sečne kisline v telesu. Če ste absolutno zavrniti hrano težke na oblast, ali pa vsaj zmanjšati vnos njih. Prav tako je potrebno v prehrani teh sadja in zelenjave vključujejo: jagode, ananas, pomaranče, avokado, paradižnik, papriko.
Bodite prepričani, da obiščete svojega zdravnika, če ste imeli težave s sklepi.
Glej tudi: 7 stanje nohtov, ki lahko rečemo o problemih v telesu
Izvirni članek objavljen tukaj: https://kabluk.me/zdorove/4-sposoba-snizit-uroven-mochevoj-kisloty-v-organizme-preduprezhdaem-razvitie-podagry.html
