Zdravniki pozval, naj pozorno spremljajo svoje pitje in pijačo je bil imenovan, iz katere bi bilo treba opustiti, piše medikforum.
1. teabags
Znanstveniki so analizirali nekaj deset vrst čaja, ki se prodajajo v trgovinah. Kot izsledek smo 11 vrst čajnih vrečk dalo E. coli, in v nekaterih je bilo nekaj sledovi plesni.
2. gazirane pijače
Vsebujejo veliko sladkorja. Preveč, da je minilo neopaženo zdravje. Na primer, v kozarec s prostornino 0,33 litrov, lahko cola vsebuje od 6,5 do 8 kock sladkorja. Zdravniki opozarjajo, da redno uživanje teh pijač spodbuja ne samo polnost, ampak tudi sladkorna bolezen, bolezni srca in ožilja, staranje kože, urološke težave.
V zvezi z ne-sladkih sode, ogljikov dioksid, ki jih vsebujejo, dražijo želodec in moti črevesne motilitete.
3. instant kave
Vsebuje manj hranil kot v jajčno kremo in poleg njih več in snov, ki ostane po dolgotrajni industrijsko predelavo. Če pijete instant kave na prazen želodec, lahko "zaslužili" resne težave z želodcem, kot so gastritis, razjede.
4. Kava "3 v 1"
Po mnenju zdravnikov, ta pijača vsebuje veliko sladkorja, ampak mleka je ponavadi doda alternativami, tudi na osnovi palmovega olja. Pravzaprav kavni napitek v malo, vendar kalorij - v izobilju.
5. Sokovi v paketih
Svetuje, naj opusti uporabo konstantno teh sokov, zdravniki v primerjavi njihov učinek z učinkom sladko Gazirane pijače - sokovi, pravijo, boljše zračenje samo zato, ker ne vsebuje ogljika plin.
Podporo, kot so, in se naročite, da delež v družabnih omrežjih. Oddajte svoj komentar.
7 razlogov, zakaj si ne bi smeli piti gazirane pijače
6 nevarnih lastnosti čaja
5 razlogov, da ne pijejo alkohola
