Pikantna piščančja bedra v pečici: priprava osnovno in jedel med letom

click fraud protection

Za ljubitelje oster malo ulova v svojih Presence banke recept piščančja bedra, da oseba, ki vas bo potrebno 10-15 minut sodelovanja. To je tisto, kar mi je všeč.

Kuhanje čas - 60 minut

Število obrokov - 1

sestavine

  • piščančje krače - 2 kosa;
  • sojine omake - 2 žlici;.
  • Teriyaki omako - 2 žlici;.
  • curry - 1 TSP;.
  • sladka paprika - 1 čajna žlička;.
  • bazilika - ½ žličke;.
  • Česen - 2-3 stroki;
  • ingver - za okus;
  • rastlinskega olja - 1 žlica;.
  • red hot chili poper - po okusu.

Postopek za pripravo

1. Za dodajanje začimb piščanca.

2. Nato olje, sojine omake in Teriyaki. Dobro smo plašč piščanca z mešanico.

3. Zdaj česen. Njegova višina se določi na okus. Zdrobi in podrgnil v noge. Zdaj prihaja čas dolgotrajne mariniranja: to naj bi trajala vsaj eno uro.

4. Odločil sem se, da pečemo vsako kračo ločeno, tako da so ga pečemo, ne dušena. Za to, sem jih ven nog najprej na pergamentu in pergamentu že na folijo. Wrap v pečici, segreti na 200 stopinj.

5. Čakamo na 30 minut in potegnite iz pečice.

hiša je vredno fantastično aromo. Dober tek!

Ne zamudite zanimive nove recepte - nakupne 👍 in naročite naš kanal!
instagram viewer
Instagram story viewer