Okusna in dokaj koristna jed, ki je pripravljena na "one-dva-tri." Bil je popoln in meso in ribe. In samo uživati nežno cvetača, kuhano kislo smetano - užitek.
Kuhanje čas - 20 minut
Število obrokov - 1
sestavine
- cvetače - 400 g;
- Krema - 100 g;
- Česna - 2 stroka;
- rastlinskega olja - 2 žlici;.
- sol - za okus;
- začimbe - po okusu;
- koper - po okusu.
Postopek za pripravo
Zelje v tem receptu je kot nalašč za kuhanje v litega železa ponev z.
1. Zelje razstaviti v florets. Operite jih nežno obsushivayut.
2. Spread na ponvi, rahlo okusom masla. Fry na srednji temperaturi 10 minut brez pokrova, občasno premešamo. Zaprite pokrov in mučil 10 minut. Nato dodamo na zelje sol in začimbe. Za cvetače veliko muškatni orešček, mlet črni poper.
3. Izklopite toplote in dodamo smetano.
4. Je treba poslati koper in česen. Dajemo Posodo malo pivo.
Cvetača, kuhano, tako se je izkazalo, zelo okusna.
Zelje naj bi dobil tesen (ne sme razpadati), vendar ne sme crackle. Dober tek!
Ne zamudite zanimive nove recepte - nakupne 👍 in naročitenaš kanal!
