Obstajajo 4 podpiše ločitev, v katerem ste krivi. Britanski družinski terapevt John Gottman Kliče te funkcije "štiri jezdece", ki uničujejo vaš zakon.
kritika. To je kritika partnerja, ne njegova dejanja. Če opazite, da je bolj izrazit: "You vedno ..." "Nikoli ne ...", "ste od teh ljudi ...« »Zakaj ste (ta) ..." - to je čas, da se ustavi ker ob koncu zakonske zveze.Če ste prepričani, da kritizirajo, nato pa izberete le določeno obnašanje partnerja, ne pa tudi njegove osebnosti kot celote.
prezir. Ko je eden od njiju počuti bolje kot drugi, takoj postane očitna. Žaljive šale, vzdevki, jezni humor, sarkazem. Samo delo na sebi in ustvariti ozračje ljubezni in medsebojnega spoštovanja.
Agresivno obramba.To se zgodi, da je eden od zakoncev se zdi, da so vsi drugi čas, ki ga kritizira in poskuša braniti. Ali pa predstavlja kot žrtev in začne iskati izgovorov, nato pa gre v napad. Povej, kaj se strinjate z vsaj del besede partner, ki ga razumejo svoje občutke in so sposobni pogledati na situacijo skozi oči njegove.
Vezje v sebi.Pogosto zakonca, izogibanje konfliktom, obrniti vase. Toda konflikt še vedno ni mogoče izogniti. Ta "nevtralnost" dojema kot partner za neodobritev, hlad, oddaljuje, pomanjkanje stika, aroganco. Pomislite na besedo, da bo vaša družina označene z zahtevo v času odmora. Nevtralna beseda, in ne zlo, "Dovolj!". Dogovorili, da spoštujemo drug drugega potrebe predaha, vendar se prepričajte, da se vrnete in se odločiti po konfliktu.
