Zgodba o Pepelki razburka misli Dekleta niso sto let. Konec koncev, vsak v svojem srcu želi izpolniti čeden princ, ki sodijo v ljubezni z njo, ki ušesi, nato pa pokliče oltarja.
Sanje, in je spoznala svojega bodočega moža v lepo belo obleko, da gredo z njim na registrarja. In tu je glavna stvar, da je pravljica ni konec, in vesel princesa kmalu ne spremeni v bučo, hitro pridobiva dodatne teže po poroki. pogled Poglejmo, zakaj ženske pogosto dobijo maščobe v zakonu in kako se mu izogniti?
Zakaj smo pridobili dodatne teže? Mi ne govorimo o fizioloških telesne teže med nosečnostjo in po rojstvu otroka. In dejstvo, da mnogi od nas na začetku razmerja, ki želijo osvojiti srce izvoli, poskusite jesti desno in pojdite v telovadnico. Ampak, da poročen, se sprostite in začeli sami omogočajo kulinaričnih presežkih, ki je dolgo razvajali v bistvu tiče. Kot rezultat, torte in Piroženko in pozni prigrizki, nas prikrajša za enostavnost hoji in običajne velikosti oblačil.
Tako v odnosih postati čajno pecivo?
Mimogrede, dodatne teže je pogosto znak srečnega zakona: če je vse v življenju stabilne, imajo zaupanje v svojega partnerja, in brez nepotrebnega stresa. Toda to ne pomeni, da zakon zahteva, da žrtvovati svojo sliko. Obstaja način obvladovati. Zavedanje problema - to je pomemben korak k njeni rešitvi. Dieta ne pomaga tukaj. V tem primeru boste morali posvetiti vse svoje kalorij življenjske štetje in boja proti prekomerne telesne teže, ki se vedno znova vračali.
Držijo teh pravil:
- Sweet in hranljivo - v prvi polovici dneva.
- Ne sedite, da ugriz z možem za podjetje, vsakič, ko je videti v hladilniku, v iskanju nečesa okusnega.
- Ne večerjo za družbo z možem, ko je prišel domov z dela pozno. Bolje je, da jedo pred njegovim prihodom (po možnosti najpozneje sedem zvečer).
- Če imate radi, da preživijo čas skupaj televizijskem zaslonu ali prenosnim-knjige in nekaj grizljati na kinoshku, naj bo to sadje, jabolčni čips, korenček palice, granola in več. E., Neškodljiv fast food.
- Vsak dan si zapišite podatke na list vse, kar jemo. Ob koncu tedna se glasi ta seznam in navzkrižno off vse nepotrebne: škodljiva in hranljiva. Vključi v prehrani več sadja in zelenjave.
- Po poroki, še posebej želijo izboljšati svoje kuharske spretnosti in okusnih krme priljubljene. Izvedite recepti za zdrave obrokeTo je lahko zelo okusna in raznolika.
- Diverzifikacijo čas skupaj izlet v telovadnico, kolesarjenje in druge oblike aktivna rekreacija, tek in zvečer bo odlična alternativa sedel pod televizorja s čajem in piškotki. To je v modi, da je zdrava in atletski.
