Glavni travmatična dejavnik, ki je določena v otroštvu, so pretirane zahteve na otroka. Pogosto otrok sliši, da je vlagala moči, sredstev in mora upravičiti naložbo.
prav tako igra vlogo in sposobnosti otroka pretirana, neutemeljeno pohvale. V tem primeru je otrok samo strah ne opravičuje svoj talent, se ne boji, da si tako pameten. Te strahove, kopiči in, ki jih v času diplomi, prevesti v trajno stres, še posebej, če je otrok razume, da je dovolj podkovan v gradivu za usposabljanje.
Pravilna drža staršev, sprejetje otroka kot je on, objektivna ocena svojih sposobnosti in pravočasno pomoč pri preučevanju nekaterih predmetov, bo pomagala staršem postopno pripraviti študente za izpite in zmanjšati obremenitev na psiho.
Še en dejavnik, ki prispeva k vse večji napetosti pred izpiti - toodnos učiteljev za prihajajočo certificiranje. Če je študent ves čas sliši samo, kako je grozno in težko, potem pa, seveda, pričakovanje bi bilo travmatično.
Tudi če študent sliši šolo, je naloga staršev, da otroku, da bi dobili objektivno oceno o tem, kaj se pričakuje od njega. Lahko govorimo o tej temi, ki je lahko težko, je treba potruditi, da opravijo tečaj materiala. Ampak tudi, otrok vedeti, da starši radi in podporo ne glede na izid preiskave.
Če študent je pod stresom, bi morali starši v pogovoru, da bi razpravljali, kaj bi lahko najslabša stvar zgodi, če se bo izpit dal Bad in pojasni nujno s primeri, da življenje ne konča, in je še vedno veliko pozitivnih.
Pred izpitom je študent treba sprostiti cel dan, da se sprostite, kot neprekinjeno ponavljanje dan pred povzročilo dodatne obremenitve in ne prinaša novo znanje.
Prav tako se prepričajte, da vprašati o kako kajenje vpliva na zdravje mladostnikov
