14. november - Svetovni dan sladkorne bolezni. Vsak 13. prebivalec na svetu trpijo zaradi te bolezni. In je skupno število bolnikov s sladkorno boleznijo na tretjem mestu v svetu po bolezni srca in ožilja ter rakom. Kakšni so prvi znaki sladkorne bolezni? Ugotovite, v tem članku.
Po statističnih podatkih, v Ukrajini 1,5 milijona. Ljudje, ki trpijo zaradi sladkorne bolezni. Toda zdravniki pravijo, da so podatki podcenjeni in število sladkornih bolnikov bi presegla 2 milijona. ljudje.
Zakaj sladkorna bolezen pojavi?
Sladkorna bolezen se pojavi zaradi malabsorpcije sladkorja. Sam po sebi, glukoza - pomemben element za naše telo. To zagotavlja celice z energijo. Ampak, če obstajajo težave s svojo asimilacije, raven sladkorja v krvi neprestano "skače", kar je povzročilo nevarnost za telo.
Za asimilacijo sladkorja je potrebno inzulin hormon. Njena ki ga proizvaja trebušna slinavka. Pomanjkanje tega hormona vodi do diabetesa. V prvi vrsti organizma bolezni ne proizvaja inzulina. V drugem - je inzulina, vendar se organizem ne sprejme.
Prva vrsta diabetesaimenovane dedna. To se pojavlja pri ljudeh, starih od mladosti. Tak bolnik lahko bližnji sorodniki diabetike, bolnik trpi okužbe, ki bi lahko sprašuje trebušne slinavke in ji preneha proizvajati inzulin.
Druga vrsta diabetesa imenovana pridobila. Najpogosteje napade ljudi po 40 letih. Obstajajo dejavniki, ki ga lahko povzroči. Ti vključujejo: sedeči način življenja, stres, slaba prehrana, presežek teže.
Prvi simptomi diabetesa:
- lakoto - oseba ne čuti sitosti. On mora neprestano jesti. Iz tega izhaja, da pridobivanje teže in debelosti. Mimogrede, slednji lahko povzroči tudi diabetesa;
- kronične utrujenosti;
- suha koža;
- stalen občutek žeje;
- slabo celjenje ran.
Tri ali več simptom Moral bi vas opozori in postala razlog za obisk pri zdravniku. Ker je sladkorna bolezen ne zdravi vodi v nepopravljive kršitve organizma in lahko celo povzroči komo.
Preprečevanje sladkorne bolezni
Primarna preventiva - zdrav način življenja.
dati prednost za kompleksne ogljikove hidrate in zmanjšati količino hitrih ogljikovih hidratov: gazirane pijače, sladkorja, hitre hrane.
Pijte veliko vode. Tekočina pomaga glukozo za vstop v celice. raje preprosta čisto naravna voda.
Več o tem, da se sprostite. Popolnoma odstraniti učinke stresa na naše življenje, ne moremo. Vendar se lahko naučite, da se sprostite.
Ustrezna vadba. Poudarjajo se odstrani, in bo pomagalo ohranjati telo v dobri formi. Konec koncev, eden od glavnih dejavnikov, ki vodijo do diabetesa tipa II - debelosti.
Redno obiskati zdravnika. Splošno krvni test enkrat na leto - ni tako kritična za telo in denarnico. Vendar pa bo zgodnje odkrivanje sladkorne bolezni in predpisani čas zdravljenja pomaga, da se prepreči veliko zdravstvenih težav.
Prav tako boste zanimalo 8 znaki microstroke: kako prvo pomoč.
