Voda rekreacija zadovoljen možgani reboot: presenetljive ugotovitve znanstvenikov

click fraud protection

Čestitamo, imate zdaj popoln izgovor, da gredo v vodo bolj pogosto. Izkazalo se je, raziskave znanstvenikov iz psihologi UK dokazati: izlet do obale popolnoma spremeni človeške možgane. Voda je skoraj enak učinek kot hipnoza.

Ni važno - ste na morju, ob jezeru ali ob potočku. Z silo udarca, da so enaki. Znanstveniki verjamejo, da ta ukrep ne konča modre globine.

istock-802390626

Zmanjšuje tveganje za nastanek depresije

Seveda, tudi zlati pesek na Maldivih ni v tolažbo v akutni fazi depresije. Ampak, da se zmanjša tveganje za bolezen voda element lahko.

poveča ustvarjalnost

Ne samo, da Aivazovsky je navdihnila voda. Znanstveniki pravijo, da imajo vsi ljudje v kreativnih poklicih ne preprečuje potovanje pogosto valovi.

odpravlja stres

Plavanje je odlično blaži stres. Zaradi fizičnega stresa mišic, naše telo oddaja hormone sreče - endorfina. Zvočni valovi vključujejo parasimpatičnega živčnega sistema in deluje na njem, kot je meditacija. Plus voda odstrani negativno energijo. Mislimo, da ste opazili, da v tuš tuš, da se lažje.

instagram viewer

Znanstveniki predlagajo uporabo vode kot terapijo. In ne moremo strinjati z njimi.

Mogoče bi vas tudi zanima: varno prosti čas v vodi z otrokom

Instagram story viewer