Vsaka ženska mora skrbeti za svojo higieno in čiščenje vode, da bi na dnevni osnovi. Med nosečnostjo se nega telesa postane še bolj pomembno. Konec koncev higiena mati zdaj odvisna in prihodnost otrok.
Ni vse ženske vedeti, lahko sprejme kopel, medtem ko je v položaju "zanimivo". Kateri je boljši - upravljanje tuš ali si privoščiti, da včasih vpijejo in se sprostite v toplem in prijetnem kopeli? Ta vprašanja poskušali upoštevati spodaj.
Ali je možno, nosečnica sprejme kopel?
Sami noseče kopeli niso kontraindicirana. Ampak to velja samo za zdrave ženske, ki nimajo težav s srčno-žilni sistem, in tiste, ki niso videli nevarnost za spontani splav. Če se počutite dobro, potem lahko vsaj privoščite kopel vsak dan.
Kaj naj bi bila temperatura vode v kopeli za noseča?
temperatura vode, ki je prišlo na potopni žensko nosi otroka, je bistvenega pomena. V vsakem primeru pa je mogoče, da voda na toplotno presegel znamko 38 stopinj. Zdi se, kot da je topla voda. Hot Tub Enako bi lahko poškodovali ali celo vzrok za spontani splav.
Kako dolgo lahko traja kopel?
Ker naj bi voda v kopeli za nosečnico vedno toplo, ne vroče, v vsakem primeru za dolgo časa bo neprijetno. Voda se hitro ohladi. Zato je čas optimalna da ženska ne more privoščiti, medtem ko je v toplo vodo - 10, največ 15 minut.
Ali lahko vzamem mehurček kopel noseča?
Med nosečnostjo, je bolje, da se zaščitite pred nepotrebno kozmetičnih izdelkih, saj je večina izmed njih vsebujejo veliko kemikalij in konzervansov. Te snovi so škodljive za človeka in nosečnica še posebej morali biti previdni. Toda ob kopel z peno je še vedno mogoče, vendar pa mora biti vrtec. V kozmetiki za otroke, so veliko manj škodljive snovi, in noseča ženska lahko privošči. Tudi v prvih 9 mesecih vse najboljše za uporabo otroško milo in gel za prhanje.
Ali je možno, nosečnica vzeti kopeli z eteričnimi olji?
Eterična olja vsebujejo razmeroma močnega hlapnih snovi. Nekateri od njih so sposobni ton up, nekateri - sproščujoče in vsaka olje ima svoj terapevtski učinek. Dejstvo, da so estri koristne za ljudi, brez dvoma. Toda nosečnica, je bolje, da traja nekaj časa off od njih. Popolnoma neznan v tem "občutljivem" obdobju, bi žensko telo odzove na tako močne snovi. Zdravniki pravijo, da je olje, ki lahko tone telesu povprečno osebo, lahko nosečnica povzroči maternice hipertonusa, in to bo privedlo do zapletov. Zato je zaželeno, da se pozabi na aromaterapijo.
Ali lahko vzamem kopel noseča s soljo?
Od davnih časov, se je štelo sol koristno za človeško telo. je koristno in nosečnica. Slane kopeli niso dovoljeni samo, ampak kaže tudi noseča ženska. Biti v slani vodi, bo prispevalo k odstranitvi edema, ki je tako pogosto muke žensk v državi. Tudi slana voda črpa ven strupe iz telesa in krepi kardiovaskularni sistem. Nosečnice naj uporabljajo morje, vendar z okusom soli brez barvil.
Preden se začnete pripravljati, da sprejme kopel, mora biti ženska bilo dobro, da poslušate svoje telo. Če se počutite dobro, potem pa, ki se drži zgornjih priporočil, noseča lahko mirno sprostite, medtem ko leži v topli vodi. Če ste v dvomih, je bolje, da mejne prhe in kopeli, da se posvetuje o tem s svojim zdravnikom. Pri tem je treba spomniti, da s kopalnico ali brez nje, je treba higiena nosečnica treba narediti vsak dan.
