Pohod v trgovino s svojim otrokom - ni enostavno. Ne samo, da se je otrok sam moti in potegne mamo za vse svetlo, je prav tako poskuša postaviti v košarico teže zabavno po njegovem mnenju stvari. Včasih mama izgine in namazi vse, kljub kriki in proteste, in včasih preprosto ponižal s plačilom vseh vrst slaščic in drugih radosti otroka.
In domov otrok verjetno "odlepi" okusa in piškotki z kondenziranega mleka in srčkan medveda pisanih škatlah. "No, - utrujen vzdih mati. - Ko boste lahko: ni posebne škode za zdravje ne bo... "In to bo oh, kako da ne: in vsi zato, ker v tem trenutku je to največ, kar misli - to je o negativnih učinkih sladkarij na zob otrok. In tam je veliko bolj globalna tveganja,... Še posebej, stalni učinki na zdravje otroka po pitju industrijske izdelke.
nevidni Enemies
Piškotki, majoneza, sladkarije in drugi prigrizki (na etiketi, ki jo boste našli na seznamu sestavin takih izdelki, kot so margarina, palmovo olje) - to so izdelki dobro, ki ne bi smele čakati odrasle ali otrok.
Dejstvo, da je kokosovo ali palmovo olje (ki je prišel v Ukrajino v devetdesetih letih prejšnjega stoletja kot nadomestek za bolj Običajni rastlinsko olje) ni mogoče dodati živilom neposredno ali s kemičnim postopkom predelavo. Ona prinaša trdne maščobe v pogledu lepo, vendar hkrati, so začeli proizvajati trans maščobne kisline, ki se ne prebavijo v telesu. Ti večina trans maščobe, ki so tako bogata z margarino, da se skoraj celotno peko trgovin.
Mimogrede, v ZDA letos sprejel zakon, ki zahteva vse proizvajalce hrane mora premakniti na bolj varčujejo tehnologije. Namreč, v čezmorskih proizvodov v dveh letih ni bilo nevarnih trans maščob. V Ukrajini je situacija to še vedno zelo slaba: v sladkarije, vaflji, piškoti, vsebnost trans je večja od 20%. Ker na Danskem, na primer, na zakonodajni ravni fiksne omejitve - ne več kot 2%. Impresivno, kajne?
nevarnosti vkusnyashek
Nevarnosti, ki so polna bonbonov iz trgovin, je težko preceniti - večina od nas so preprosto spregledali. Dejstvo, da je trans zelo slabo za telo odraslega, ki povzročajo zdravstvene težave. In v krhkih organizmov otroških zadovoljni popolnoma "kaos", kot so:
• zmanjšano odpornost;
• duševna zaostalost;
• povečano tveganje za razvoj sladkorne bolezni;
• zamegljen vid;
• neplodnosti (v prihodnosti).
Če vse "veselje", vam ni všeč, zaščititi otroka vnaprej, in ne dal košarico izdelke, kot so margarina, majoneza, kolač z odstranjevanje ledu, čokolade, peciva s stepeno rastlinsko smetano, torte, piškotki. Na splošno, vse te izdelke, v okviru katerega boste našli vsaj enega od teh sestavin: margarine, Slaščičarski maščobe, kakavovo maslo nadomestek, palmovo olje, hidrogenirano olje, nadomestek za mleko maščobe.
Alternativa-store kupil dobrote
Mnoge mame Po branju tega članka užaloščen, ker se izkaže, da otroci ostanejo brez okusnih užitkov. Ne bodi žalosten: vedno obstaja izhod iz tega položaja, kot tudi. Namreč: najboljša alternativa-store kupil hrane - to je piškotki, pecivo in druge sladkarije, ki jih je moja mama rokah. In okusno in varno in koristno, in z ljubeznijo do otrok, za njihovo prihodnost! Preprosto zamenjajte dom peki sestavine zgoraj naštetih za maslo in nerafinirano rastlinsko olje, in - naprej!
