Če vidite vsaj tri izmed naslednjih petih znakov, potem lahko rečem, da imate strokovno izčrpanost.
Kako ugotoviti, kaj je prišlo do izgorelosti
- vedno občutek, razdražljivost in utrujenost, tudi po sprostitvi za javnost;
- Nimate motivirati nove ideje;
- Denar vas motivira za zelo kratek čas;
- greš na delo z občutkom draženje, utrujenost in nepripravljenost;
- ko vas vpraša, kaj želite in kaj želite, ene izmed vaših ciljev ni povezana s strokovnim delom in s svojo trenutno službo.
istockphoto.com
Kaj storiti?
- Razumem, kaj hočeš
Samo usesti in napišite, kaj bi radi, če bi imeli milijon dolarjev. Pomislite, kaj bi storili, če jutri ne bi bilo treba razmišljati o tem, kako sebe in svojo družino krme?
- Naredite prednost njihovih želja
Kaj je po vašem mnenju najbolj pomembno, da je prav tako pomembno za vas, da ne glede na to, sploh za vas?
- Pomisli, kaj delate na trenutni nadležno ali odvračajo
Poskusite razumeti, da je to slabo glava ali majhne y / n. In zato še ugotoviti, če lahko to storite na tekoče delo ali pa iti na drugo družbo.
- Glejte karierni svetovalec
Če razvrščanje skozi, ampak ne razumem, kaj je razlog, potem se obrnite na karierni svetovalec, da se znebite tega pogoja.
Boste našli zanimive 5 načinov, da bi našli delo
