20. teden - Nosečnost ekvator, kar pomeni, da je minilo natanko na pol poti. Kaj čaka bodoče mame v tem mandatu in kaj so pomembne preiskave iti?
Poglejmo, kaj se zgodi v tem obdobju z žensko, kot otroka v razvoju, s katerimi težavami se lahko past in vsa priporočila, ki ga je treba spoštovati.
Na nekoga, kot je otrok?
plod 20 tednov nosečnosti / istockphoto.com
V nosečnosti 20 tednov, dojenček je velikosti majhne kokosa. Živčni sistem zarodka aktivno razvit, je bolj odziven, kaj se dogaja zunaj: svetlobo, hrup, glas in dotik mamino. Otrok pojavil las na glavi, obrvi in trepalnic, in celo drobtine najprej odpre oči. Lahko se počutijo ponavljajoče ritmične zvoke, kot so kliki, ne skrbite, otroške kolcanje. To je normalno, in verjetno je zaradi še ni zrel membrana.
Višina: 16 cm
Teža: 255 g
Kaj se zgodi z žensko telo?
Do 20. tedna nosečnosti, maternica je približno na ravni popka in iz tega tedna se bo povečal za približno 1 cm na teden. Imate jasen občutek motnje drobtine, Je treba razlikovati med obdobji spanja in aktivnosti, se počutim kot baby kolcanje. Po tem obdobju se v prihodnosti mama lahko zmedo zgaga, nočni krči, otekanje majhnih, pogosto uriniranje. Pazi na težo in kako jeste, rok, osrednji sklop uteži se še nadaljuje, tako da, če si pridobili veliko, je bolje, da prilagodi svojo prehrano in namesto nevarnosti, zelenjavo in pusto na vlaken.
Raste trebuh že prinaša nelagodje ponoči, tako da kupiti posebno blazino molžo nosečnic, da bi dobili dovolj spanja in v celoti počitek.
Kaj analize predati?
ZDA 2 trimester / istockphoto.com
V 20 tednu nosečnosti, vas bo zdravnik nanašajo na sekundo ultrazvok presejalniTo bo pomagalo:
- oceniti, kako nosečnost poteka;
- kažejo prisotnost napak in ugotoviti, kako oblikovati in razvijati otrokove notranje organe: srce, želodec, ledvice in drugi.
- oceniti stanje plodovnice in posteljice.
Poleg tega je v tem času, na vašo zahtevo, zdravnik lahko natančno določi spol otroka.
možni zapleti
prehlad med nosečnostjo / istockphoto.com
Bolečine v desnem zgornjem kvadrantu. Maternica raste in to lahko trpijo nekatere notranje organe, kot žolčnika, ki lahko postane zvit, ki povzroča zastoj žolča in, posledično, da se bolečine v desni strani. Znebiti neugodja, pravilne prehrane, odpravljanje maščobnih, ocvrte in začinjene hrane, čokolada, razne kumarice in marinade. Poskusite spanje na levi strani, in obstaja vsaj nekaj ur pred spanjem.
Testni perturbacije: od 20 tednov nosečnosti, ženska bi morala slediti drobtine in obdržati wiggling posebno mizo, kjer želite posneti vsako deseto mešamo v obdobju od 9. ure do 9 pm razveseliti.
Krči. Nočni krči, kažejo, da je nosečnica ni dovolj bistvene vitamine in minerale, kot tudi lahko povzroči dodatno obremenitev za noge, ki jih je teže zaposlenih povzroča. Bodite prepričani, da obvestite svojega zdravnika, tako, da je popravljena z dieto ali imenovani nekaterih vitaminov.
Oteženo dihanje. Gojijo Maternica in povečanje maja teže po tem času čutiti v obliki oteženega dihanja. Če vam je težko povzpeti po stopnicah ali pri drugih dejavnostih, da je v redu, če pa je to Dodana več slabost, omotica ali palpitacije, se prepričajte, da obvestite svojega zdravnika.
Dodelitev. Običajno v času dodelitve nosečnosti precej bogat, vendar pa morajo biti lahka in brez vonja. Če je odvajanje od rumene, zelene, sirast in smradu, takoj obiščite zdravnika!
Prehladi. Prehlad s temperaturo v tem obdobju ni tako grozno za plod kot prej, a še vedno lahko povzroči nekaj težav:
- fetoplacental insuficienca,
- hipoksija fetalna;
- zaostalost v rasti;
- tveganje prezgodnjega poroda.
Zato, ko so prvi simptomi prehlada takoj pokličite svojega zdravnika in začne zdravljenje. Zdravila, ki so dovoljeni med nosečnostjo, boste morali pogajati neposredno z ginekologom, ki je noseča, in z družinskim zdravnikom.
Priporoča, da je zdravnik?
vodna aerobika za noseči / istockphoto.com
Poveča obremenitev na noge, hrbet, predvsem v ledvenem delu, ki lahko prinesejo bolečino in nelagodje. Če ni kontraindikacij, po posvetovanju, lahko zdravnik predpiše povoj, ki je nekoliko olajšal vaše stanje. Poleg tega, da je zelo koristno za vaše fizično stanje vpliva na plavanje, vodna aerobika, joga za nosečnice.
To je lahko nespečnost, ki pomaga pri spopadanju z večerni sprehod, zračenje prostora in zeliščni čaj ali toplo mleko ponoči.
Da bi se izognili zgago in nelagodje v prebavnem traktu frakcijsko Eat: pogosto, vendar majhne dele, ne pozabi veliko vode.
Prav tako se prepričajte, da vprašati o Kakšni so vzroki za prezgodnje staranje posteljice in kako je to nevarno za plod
