Nekatera živila kuhana enkrat, ko se je ponovno segrevanje ne samo izgubili hranila, ampak tudi postane škodljivo.
Pesa. Izgubi vse svoje vitamine, med toplotno obdelavo. Če želite korena Prinesel uslugo, in ne samo prehrana obogatena z vlakninami, da je bolje, da ga uporabljate v hladnem.
Gobe. Zgodovina, podoben temu, kar se dogaja z mesom, po vsem, in glive so sestavljene iz beljakovin. Prej kuhane gobe, zdravniki svetujejo, da uporabljajo hladno. Še posebej, okus ostaja enaka.piščanec jajca. Predelava jedi z kokošjih jajc se bo od svojih koristnih elementov v sledovih sestave in prispevajo k nastanku rakotvornih snovi. Kot rezultat, namesto koristi dobiš škodljivih izdelkov.
meso. Če se ponovno segreje jed meso, je enostavno prebavljivih beljakovin začnejo na neuspeh. Kot se nanaša na mesne izdelke, prebavljiva dolgo telo, takšnih beljakovin ne, se je preoblikovala in ne nevaren izdelek.
Če je meso je spet in spet toplo, lahko napenjanje.
Pogrevanje hrane / istockphoto.com
Pogrevanje hrane / istockphoto.com
Krompir. Krompir je bogata s škrobom, in ta snov ima blagodejne učinke na naše telo, odpravljanje holesterola.
Toda, ko ponovno segrejemo škrob raztopi in brez krompir jed postane vsaj neuporabna. Upoštevajte!
Prav tako boste zanimivo, da se glasi, kaj se zgodi v telesu, ko jeste instant rezanci?
